Hasznos tippek

USA: Száz napig evett Mekkában, és 26 kilót fogyott

#image_title
474views

Elmondása szerint a napi háromszori adag felét megette, hogy korlátozza kalóriabevitelét kísérlete során – írja a Guardian.

Az étkezések között kerülte a falatokat, és csak vizet ivott, így 26,5 kilogrammot fogyott, és javította a koleszterinszintet, a vércukorszintet és a szívinfarktus kockázatát.

„Régebben cukorbeteg voltam. Most már egészséges tartományban vagyok” – mondta Meginis.

Kísérletének megkezdése előtt 108 kilogrammot nyomott, majd 100 nappal később a kilogrammok száma 81,4-re csökkent.

Meginnis hozzátette, hogy kilenc kilót fogyott felesége félúton csatlakozott hozzá.