Hasznos tippek

Nyerő kombináció az immunitásért, de a fogyásért is

#image_title
474views

Ugyanis e három étel kombinációja eltávolítja a zsírlerakódásokat, de felgyorsítja az anyagcserét is, hogy megszabaduljon a káros méreganyagoktól a szervezetből.

A fokhagyma és citrom kombinációja szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a trigliceridek számát a vérben, javítja a keringést, szabályozza a rossz koleszterint, ugyanakkor emeli a jó koleszterin szintjét.

Alkatrészek

1 citrom

3 gerezd fokhagyma

1 pohár meleg víz

3 csepp olívaolaj

Ez a kombináció eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből és erősíti az immunitást.

Készítmény

A fokhagymát felaprítjuk, hozzáadjuk a vizet, a citromlevet és az olívaolajat.

Hagyja állni a kapott keveréket körülbelül 20 percig. Keverje össze és szűrje le egy csészébe – számol be Krstarica.

Kívánt esetben mézet vagy juharszirupot adhat hozzá.