Gyors méregtelenítésért és fogyásért: Ez a 3 gyógytea megtisztítja szervezetét az ünnepi túlevéstől
Ha meg akarsz szabadulni a káros anyagoktól a szervezetedből, ez a három különösen hatékony:
Zöld tea
A zöld teával nem lehet mellébeszélni, mert elősegíti a zsírok felolvadását, a káros anyagok eltávolítását a szervezetből, és az étvágyat is csökkenti. Így remekül alkalmas az ünnepek utáni testtisztításra, de fogyókúrára is. Fontos, hogy tiszta zöld teát igyunk, további összetevők és ízesítők nélkül.
Készítmény: Öntsön egy teáskanál teát 200 ml forrásban lévő vízzel, fedje le és hagyja állni 5 percig. Szűrjük le és igyunk naponta egyszer.
Shutterstock
Gyömbér tea
Gyakran ajánlják méregtelenítő segédeszközként. Amellett, hogy pozitív hatással van az immunitásra, serkenti az emésztést, számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van, ha diétázik.
Készítmény: A meghámozott gyömbért (2×5 cm vastag) fél liter forrásban lévő vízbe tesszük, és lassú tűzön 20 percig főzzük. Szűrjük le és igyunk.
Csalán tea
Egy másik tea, amely elősegíti a fogyást és megtisztítja a szervezetet a káros anyagoktól. Naponta egyszer ajánlott inni egy hónapig.
Készítmény: Tegyünk egy teáskanál csalánt 250 ml forrásban lévő vízbe, fedjük le és hagyjuk állni 10 percig. Szűrjük le és igyunk.
Megjegyzés: A teák használata előtt konzultáljon orvosával.
