Ezt a shake-et minden reggel meg kell innod: A nők esküsznek rá, azt mondják, úgy égeti a cellulitot, mint még semmi.
Ezt az anticellulit shake-et minden reggel meg kell innod néhány napig, majd tarts egy kis szünetet. Energiát ad, megtisztítja szervezetét, megszabadítja a felesleges víztől és enyhíti a lábakon lévő „gödröcskéket”.
Alkatrészek:
Víz
egy marék spenót
fél banán
fél narancs
néhány karika ananász
egy kis fahéj
Az összes hozzávalót turmixgépbe tesszük, és addig turmixoljuk, amíg italt nem kapunk.
A spenót kiváló vas- és rostforrás, javítja az emésztést, és így kiüríti szervezetéből az összes méreganyagot. A narancs vízben, C-vitaminban, rostban és antioxidánsokban gazdag, és jót tesz a ragyogó bőrnek.
Az ananász vizelethajtó tulajdonságai segítik a szervezet folyadék-visszatartását, antioxidánsokat tartalmaz, amelyek egészségessé és feszessé varázsolják a bőrt.
A banán tele van káliummal, és jó forrása B6-vitaminnak, élelmi rostnak, C-vitaminnak és mangánnak. Segít a szervezetben lévő folyadékvisszatartás ellen is.
