Mindig is arról álmodoztam, hogy fantasztikus alakom legyen, akárcsak kedvenc sztárjaim, Priyanka Chopra és Deepika Padukone! A görbületük a megfelelő helyen van, és ember, mindenben remekül néznek ki, amit viselnek – kezdte kísérlete történetét Gitika Sachdev indiai újságíró, aki a cégnél dolgozik.
– Lehet, hogy viccesen hangzik, de olyan vagyok, aki még a belélegzett levegőtől is hízhat. Igen, hajlamos vagyok felszedni plusz kilókat, és pontosan ezért igyekszem mindent megtenni, hogy kordában tartsam a súlyomat. Múlt hónapban hosszasan beszélgettem a legjobb barátnőmmel, és azt javasolta, hogy próbáljam ki az almaecetet az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt, beleértve a fogyást is. Nem voltam benne biztos, hogy szükségem van rá az életemben, de úgy döntöttem, megpróbálom – folytatta.
– Így az egészséges táplálkozás és az intenzív testmozgás mellett az almaecet az életem részévé vált. Minden nap folyamatosan ittam. Azt hiszem, ez az egyik legjobb döntésem. Amellett, hogy segített a fogyásban, sokkal többet tett ennél – tette hozzá. Elmondása szerint alaposan utánajárt, melyik almaecet lenne a legjobb, melyik termelőtől… Végül úgy döntött, hogy a hazaihoz leginkább hasonlót vásárolja meg.
– Ez azt jelenti, hogy az ecet készítéséhez szükséges eredeti baktériumtenyészetet nem szűrték ki az előállítás során. Röviden, a tápanyagok és a baktériumok nem desztillálódnak le az ecet elkészítése után. Az ilyen ecetet a palack alján lerakódott barna részecskékről ismeri fel. Azt olvastam, hogy az almaecetnek ez a változata segít a fogyásban, jót tesz a szív egészségének, a koleszterinkezelésnek és a vércukorszintnek – emlékezett vissza.
„A 30 napos almaecetes rituálém”
– Miután egyeztettem az orvosommal, elkezdtem inni. Az első napon úgy döntöttem, elmegyek egy egész napos takarításra. Két teáskanál almaecetet tettem egy liter vízhez, és néhány óránként ittam. Lehet, hogy elsőre nem szereted az ízét, de idővel megszokod. Az első nap nem volt rossz, bár időnként kiszaladtam a wc-re – mesélte.
– Másnap reggel egy teáskanál almaecettel és fél teáskanál mézzel kezdtem, egy csésze meleg vízzel. Egy hónapon át minden nap követtem ezt a gyakorlatot – mesélte Gitika, és felsorolta az összes változást, amit a testén észlelt: „Folyamatosan puffadtnak éreztem magam, de miután kipróbáltam ezt a módszert, sokkal könnyebbnek és aktívabbnak éreztem magam.”
„Sokat javult a bőröm! Mivel zsíros a bőröm, folyamatosan ki van téve a pattanások kialakulásának, de az arcom láthatóan tiszta ebben a hónapban! Nagy különbséget vettem észre az emésztésemben, és csökkent az étvágyam. Úgy érzem, hogy az éhségemet most meg lehet csillapítani, hogy kordában tartsam.”
„A koleszterinszintem stabil, pedig a hónap közepén (többször is) ettem gyorskaját. „Bár a súlyom nem csökkent drasztikusan, sokkal könnyebbnek és egészségesebbnek érzem magam!”
„Szóval hölgyeim, az almaecet valóban beváltja a felhajtást. Annak ellenére, hogy nem kaptam meg álmaimat, ma sokkal egészségesebb vagyok. Mondhatnám, egy lépéssel közelebb a célomhoz” – fejezte be.
