A tudósok megnevezik az elhízás, a fogszuvasodás és a cukorbetegség elleni küzdelemben segítő italt
Tudósok felfedezték, hogy az áfonya jelentősen javíthatja az ember egészségét.
Különösen a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás és a fogszuvasodás megelőzésében segít. Ezért úgy döntöttek, hogy megvizsgálják, vajon ennek a bogyós gyümölcsnek a leve is rendelkezik-e ilyen előnyökkel.
Mint a usatoday írja, először is különbséget kell tenni a 100%-os áfonyalé és a belőle készült, magas cukortartalmú turmix között.
Az áfonyalé valóban számos egészségügyi előnnyel bír, elsősorban magas antioxidáns-, vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően.
Az előnyök közé tartozik a gyulladáscsökkentés és a szív egészsége, mondja Abby Sharp regisztrált dietetikus.
Az antioxidánsok bizonyítottan segítenek csökkenteni a gyulladást, javíthatják a koleszterinszintet és csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát – mondta.
Korábban úgy gondolták, hogy az áfonyalé csökkentheti a húgyúti gyulladás kockázatát, mert megakadályozza, hogy a baktériumok megtapadjanak a húgyutak falán.
