A nagymama elárulta a fiatalság titkát: 92 éves, 65 évesen kezdett edzőterembe járni, és nagyon egyszerűen ápolja az arcát
Egy lánya videót tett közzé 92 éves édesanyjáról a „TikTok” közösségi oldalon. Ebből az alkalomból rákérdezett. A nagymama elmondta, hogy még mindig nagyon egyszerű módon ápolja a bőrét, ami idősebbnek tűnik a koránál.
Printscreen/TikTok
A nagymama legalább 20 évvel fiatalabbnak tűnik, pedig 92 éves. Az edzőteremben, ahol edz, mindenki azt mondja, hogy ő a legjobb motivációja. Fantasztikusan néz ki, és tökéletesen tart is. Bár arra is rámutat, hogy jó a genetikája. Csak 65 évesen kezdett el edzeni az edzőteremben, és azóta minden nap jár.
– Jobban érzem magam, ha megmozdulok – mondja ez a fiatal nagymama.
Másfél órát gyakorol az edzőteremben, néha kicsit többet is. Kicsit tornázik a labdával, nyújt egy kicsit, emel egy kis súlyt, aztán kardiózik a futópadon… És nem csak a teste, de az arca is remekül néz ki. De ne használjon drága öregedésgátló krémeket. Ápolási rutinja csak szappant, vizet és arcápolót tartalmaz.
