A lustaság néha jót tesz az egészségnek: Ha utálod reggel megvetni az ágyadat, csináld tovább!
Számos tanulmány kimutatta, hogy a reggeli lefekvés jó szokás a mentális egészség szempontjából. Ami azonban a testi egészséget illeti, úgy tűnik, ez nem így van. Kiderült, hogy jobb az ágyat vetetlenül hagyni, vagyis ébredés után nem rátenni a takarót.
Az ok az atkák. Az állatok szemének láthatatlanok és az asztma. Bőrünk elhalt sejtjeiből táplálkoznak, a meleg környezet kedvez szaporodásuknak. Pont úgy, ahogy az ágyban, a takaró alatt.
Annak érdekében, hogy legalább részben megszabaduljunk tőlük, jó döntés, ha egy ápolatlan ágyat hagyunk. Így az atkák hidegebb hőmérsékletnek és friss levegőnek lesznek kitéve, és elpusztulnak. Ezt bizonyítják nagyanyáink szokásai, akik az ablakra, teraszra teszik az ágyneműt, hogy kiszellőztessék.
Éppen ezért a legjobb, ha a munkából hazaérve hagyjuk bevetetlenül az ágyat, hogy kiszellőzhessen az ágynemű. Így legalább néhány atkától megszabadul.
