Rendetlenség és régi emlékek: hogyan választod ki, hogy mit őrizz meg és mit dobj ki?

KHa a rendetlenségről és a régi emlékekről van szó, nehéz kiválasztani, mit tartsunk meg és mit dobjunk ki: egy rövid útmutató a hibák elkerülésére.

Tárgyak, amelyekre már nincs szükség, ajándékok, amelyek nem tetszettek, vagy valami boldog időkhöz köthető: eljött az idő rendbontást végezni régi emlékekkel. Valójában a fölösleges tárgyakkal megszállott házat amellett, hogy kevés helyet hagy, rendetlenség jellemzi, és szorongásos, ideges állapotokat okoz az ott lakókban. A rendezett helyamelyben minden hasznos és semmi sem felesleges, ehelyett jó kiindulópont a jobb élethez, a megfelelő egyensúly megtalálásához.

Mi az a rendetlenség

Olaszul a decluttering szó szó szerint azt jelenti, hogy „rendet rak” és egy olyan technikára utal, amely arra késztet bennünket, hogy eltávolítsuk az életből a fölöslegeset. Ez egy olyan filozófia, amely meghódította az angolszász országokat, és amely az elmúlt években Olaszországban is meghonosodott. Köszönet Marie Kondo ki írta a könyvet”A rendrakás varázslatos ereje: A japán módszer, amely átalakítja a tereidet és az életedet” olvasók millióit nyerte el.

A módszer legnehezebb része? Válassza ki, mit tart meg és mit dob ​​ki.

Tömörítés: ne pazarolja

Legyen óvatos, a „dobás” kifejezés azonban nem azt jelenti, hogy a szemétbe kell dobni, kivéve, ha a tárgyak teljesen tönkrementek. Ellenkező esetben mindent, amit eldob, adományozhat a rászorulóknak, barátainak, vagy eladhatja. Valójában sok olyan alkalmazás létezik, amely nemcsak a már nem hordott ruhák eladásában (pénzkereset) segít, hanem a leginkább rászorulóknak is segít a rendbontásban.

A rendbontás célja valójában kettős. Egyrészt lehetővé teszi, hogy eltávolítson mindent, ami felesleges, így csökkentve annak kockázatát, hogy felhalmozódjanak a nem használt tárgyak, és ezért kárba mennek; ha továbbra is vásárol anélkül, hogy tudná, mi van, az valójában nagy pénzkidobás. Másrészt ezzel a módszerrel jobb, rendezettebb légkört érhet el otthonában.

Miért fontos a rendetlenség?

A rendetlenség nagyon fontos, hogy megszabadítsa otthonát (és azon túl) mindentől, ami feleslegesen zsúfolja. Továbbá ennek a módszernek köszönhetően elindul a fenntartható életmód felé vezető úton: ne vásároljon semmi feleslegeset, ne hasznosítsa újra vagy használja fel újra azt, ami otthon van anélkül, hogy újat kellene vásárolnia, ez mind a környezet tiszteletben tartása és az áruk túltermelésének megakadályozása.. Továbbá a rendbontásnak köszönhetően elkerülhető a pazarlás, és jót tehetünk, ha amit eldobunk (természetesen jó állapotban), azt a rászorulóknak adományozzuk.

A rendbontás előnyei

A zsúfoltság megszüntetése nemcsak a környezetre, hanem az elmédre is jelentős előnyökkel jár. Ha csökkenti a rendetlenséget otthonában, könnyebbé válik a tisztán tartása. Ezen túlmenően ennek a gyakorlatnak az előnyei közé tartozik az újonnan felfedezett jó hangulat, a stressz csökkentése és az általános jó közérzet.. A rend tehát serkenti a kreativitást és a termelékenységet is, amint azt egyes tudományos tanulmányok bizonyítják. Ha nem kell egész napokat rendrakással töltened, több pillanatot tudsz majd magadnak és szenvedélyeidnek szentelni a szabadidődből. Végül, a múlt tárgyaitól való megszabadulás pozitív hatással van az elmére: lehetővé teszi, hogy jobban összpontosítson önmagadra, a jelenre, anélkül, hogy állandóan az eltelt időre gondolna.

Hogyan válasszuk ki, hogy mit tartsunk meg és mit dobjunk ki

A rákényszerít bennünket megszabadulni a feleslegestől ezért eltüntetni mindazt, ami nem kell ahhoz, hogy „teret” csináljunk nemcsak otthon, hanem magunkban is. Hogyan válasszuk ki, hogy mit tartsunk meg és mit dobjunk ki? Segítséget nyújthat néhány kérdés, amelyet minden alkalommal feltehet magának, amikor úgy dönt, hogy követi a világhírű japán író és szakértő takarítási tanácsadó példáját. Most már csak az előtted álló régi emléket kell nézned, és válaszolnod ezekre a kérdésekre.

Használtam ezt a dolgot az elmúlt hónapokban?

Triviális kérdésnek tűnik, de valójában arra késztet, hogy a tárgy valódi hasznosságára összpontosítson. Ha az elmúlt néhány hónapban használta, az azt jelenti, hogy valóban szüksége van rá, különben ideje elgondolkodni a kidobáson.

Használom a következő hónapokban?

Ha rendszeresen használod, érdemes megfontolni a megtartását. Ha azonban tökéletesen tudja, hogy még évekig rejtve marad a ruhatárában, érdemes megfontolni az eltávolítását, hogy helyet adjon valami másnak.

Örömet okoz?

A decluttering nemcsak a térhez kötődik, hanem a tárgyak „affektív értékéhez” is. Ha valami pozitív érzelmet kelt benned, örömet okoz, akkor ne gondolj a megszüntetésére. Valójában nem csak a hasznosság számít, hanem az is, hogy bizonyos, esetleg fontos emlékekhez köthető tárgyak milyen érzéseket keltenek bennünk.

Megjavíthatom ezt az elemet?

Néha olyan tárgyakat tartunk a gardróbban, amelyek már eltörtek és használhatatlanok, de amelyek talán valami különlegesre emlékeztetnek, például egy boldog pillanatra vagy egy személyre. De légy óvatos: még ha örömöt is okoz neked, amit a kezedben tartasz, ha tönkremegy vagy eltörik, intézkedned kell és meg kell javítanod. Haszontalan felhalmozni a javításra szoruló emlékeket, és egymásra hagyni őket, hogy porban gyűljenek össze.

Ha költöznék, vinném magammal?

Gondolj egy feltételezett költözésre és egy jóval kisebb házra: vinnéd a nálad tartott tárgyat? A válasz a helyes döntés meghozatalára késztet.

Szeretetből vagy kötelességből akarom tartani ezt a dolgot?

Gyakran megesik, hogy olyan tárgyakat tartunk és őrizünk meg, amelyeket esetleg nem szeretünk, vagy nem keltenek bennünk különösebb érzelmeket, de ezt csak „kötelességből” tesszük. Egy példa? Sok anya több év után gyermeke felnőtté válása után nem tud előkéket vagy ruhákat adni. Az ötlet az, hogy ezeknek a tárgyaknak a szekrényből való eltávolítása egyfajta „árulás” lehet, mintha el akarná felejteni azt a boldog pillanatot. Valójában érzelmeink és jó emlékeink nem kapcsolódnak közvetlenül tárgyakhoz. Például válogathat úgy, hogy csak néhány darabot tart meg, a többit pedig lefényképezi. Ugyanez vonatkozik azokra az ajándékokra is, amelyeket nem szeretünk, de amelyeket talán a nagymamánktól vagy a nagynénitől kaptunk, akit nagyon szeretünk. Ebben az esetben hiába tartunk meg valamit, amit nem szeretünk, de jobb elajándékozni vagy elajándékozni, hogy egy másik életet adjunk neki, esetleg egy jobbat.

Ez a dolog jó helyen van?

A rendetlenséget gyakran egyszerűen az okozza, hogy képtelenség a tárgyakat a megfelelő helyre helyezni. Sőt, néha nem kell eldönteni, hogy kidobjunk-e valamit, elég, ha egyszerűen a helyére rakjuk.