Veszélyes jele annak, hogy legyengült az immunitása: Ez a WC-re járáshoz kapcsolódik. A megoldás pedig nagyon egyszerű
Mindannyian kíváncsiak vagyunk, hogyan erősíthetjük meg természetes úton az immunitást, de a legtöbben abból indulunk ki, hogy az már olyan, amilyennek lennie kell, és nem arról, hogy esetleg már legyengült.
Az immunitás gyengülésének jelei sokfélék, ezek egyike a WC-re járáshoz kapcsolódik!
Immunrendszerünk legnagyobb része, akár 70 százaléka a gyomorban és a belekben található. A szakértők szerint ez a szervrendszer fogja megmondani, hogy valami nincs rendben.
Milyen gyakran mész wc-re?
Ha a válasza „túl gyakran”, akkor problémája lehet a szervezetben lévő túlzott baktériumokkal. A mikrobiómában több ezer baktérium található, de egyensúlyuk megzavarása az immunitást is rontja. Egyikük, a clostridioides difficile, viszonylag kis mennyiségben van a belekben.
De ha túlságosan „szaporodik”, nem csak arra kényszeríti, hogy gyakrabban ürítse ki a beleket, hanem a kiürülés során a jó baktériumok is kiürülnek, amelyeknek a szervezetben kell maradniuk.
Ha nem megy elég gyakran WC-re, akkor hiányozhat a baktériumok egy része. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknak az embereknek a székletmintáiban, akiknek nagyon ritka volt a székletürítése, alacsonyabb volt a bifidobaktériumok szintje.
