Januárban „elér” minket a tavasz: A sürgősségi osztály orvosa elárulja, mi a döntő, hogy kevesebb egészségügyi következményekkel járjon
A niši sürgősségi osztály orvosa, Saša Milutinović elárulja, milyen veszélyes lehet a tavaszi hőmérséklet a tél közepén. Elmondta, melyek a téli tavaszi hőmérsékletek fő egészségügyi veszélyei.
„A napi hőmérséklet-ingadozás 10-12 fok között mozog, és az ilyen változások megzavarhatják szervezetünket. Először is olyan tünetek jelentkeznek, mint a fejfájás, a vérnyomás változása, a gyengeség, a légzési nehézség. A krónikus betegeknél van a legtöbb probléma, különösen az asztmásoknál. „Az a tanács, hogy mindenekelőtt vegyenek részt rendszeres terápiában” – mondta Dr. Milutinović.
Az egészséges embereknek az orvos elmagyarázta, hogyan lehet megelőzni az egészségügyi problémákat.
„A betegeknek azt tanácsolják, hogy elsősorban vitaminkészítményeket használjanak, de ne túlzott mértékben. Mindenekelőtt a D-vitaminra és a C-vitaminra gondolok” – mondja az orvos, majd hozzáteszi:
„A D-vitamin túlzott mennyiségben mérgező lehet. Ebben az időszakban rendkívül fontos az immunrendszer erősítése. A vírusok két-három napig léteznek, ellenállnak az UV-sugárzásnak, ezért javasolt az állandó lélegeztetés és a rendszeres kézmosás” – mondta dr. Milutinović. .
