A szalonna az egyetlen étel, amely egyszerre sós és édes: Ráadásul finom is. A bacon egy sós-édes élvezet, amelyben ez a két íz racionálisan van elrendezve. Ez egy olyan étel, amely összehozza az ellentéteket.
Gyakran halljuk, hogy a szalonna nem egészséges, és a lehető legkevesebbet együnk belőle, de ez valóban igaz? A bacon tele van fehérjével és vitaminokkal, és nincs benne sok szénhidrát. Több oka is van annak, miért érdemes szalonnát enni, lelkiismeret-furdalás nélkül, de a fogyasztását is túlzás nélkül.
A szalonna az egyetlen étel, amely egyszerre sós és édes: ráadásul finom is. A bacon egy sós-édes élvezet, amelyben ez a két íz racionálisan van elrendezve. Ez egy olyan étel, amely összehozza az ellentéteket.
Egyáltalán nem tartalmaz szénhidrátot: A közhiedelemmel ellentétben nem a zsír hizlal, hanem a szénhidrát. A tudomány megerősíti, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrenddel fogyhatsz. Sokan azt hiszik, hogy a szénhidrátok energiát adnak nekünk, de ez nem igaz. Már őseink is zsírokkal egészítették ki energiájukat. A zsírok sokkal hatékonyabban tartják fenn az energiát.
Bacon végső másnapossági fegyvere: A másnaposságot semmi sem gyógyítja úgy, mint a zsíros szalonna és egy csésze kávé. Ez egy egyetemes igazság. Nincs jobb másnaposság elleni gyógymód, mint egy szalonna és sajtburger. Vagy egy szalonnás sajtburgert.
Csökkenti az éhséget: A szalonna telített zsírokban gazdag, ami azt jelenti, hogy hosszabb ideig leszel teljesebb, mintha szénhidrátot ennél. Ha éhes vagy, bátran egyél szalonnát, és a reggelitől az ebédig vagy az ebédtől a vacsoráig elég lesz. Valójában minden étkezés között.
Néha az élet jobb, ha egy kicsit ropogós: Az tény, hogy nem minden zökkenőmentes az életben, és a szalonna bizonyítja, hogy jobb így. A sült ropogós szalonna arra emlékeztet bennünket, hogy az élet értékes, annak minden hullámvölgyével együtt.
Van-e jobb, mint a sült szalonna illatára ébredni? Nem számít, milyen éjszaka van mögötted, és milyen nap áll előtted, a reggeli szalonna illata biztosan feldobja a kedvedet.
Tele van vitaminokkal: A szalonna tele van esszenciális B-vitaminokkal, amelyekre szükségünk van immunrendszerünk fenntartásához. Az ajánlott napi bevitel 65 százalékát tiamint, 47 százalékát niacint, 38 százalékát B12-vitamint és 36 százalékát cinket tartalmaz. Felejtsd el a multivitaminokat, és fordulj a szalonnához.
Nem kell attól tartani, hogy néha elzsírosodik: Jó időnként bepiszkolódni, főleg ha szalonnával csinálod.
Őseink is ették: A paleo diéta a legújabb sláger, de ősidőkig nyúlik vissza. Így ettek a primitív emberek, mielőtt a feldolgozott élelmiszerek az étrendünk részévé váltak.
Bármilyen étel mellé fogyaszthatod: Szalonna reggelire? Tud! Ebédre szalonna? Tud! Szalonna vacsorára? Tud! A szalonna mindig jól hangzik, napszaktól függetlenül.
Még ha rossz is, akkor is jó: A szalonnát az teszi különlegessé, hogy nem lehet rossz. Igaz, néha nehezen rágható és túl ropogós, de ettől függetlenül ehető. Mindig jobb íze lesz, mint a brokkolinak, igaz?
Mindig van mód a bacon élvezetére, minden korlátozás ellenére: Nem szereted a sertéshúst? Ebben az esetben a pulyka szalonna az Ön számára. Bármilyen állatból beszerezhetsz szalonnát. A szalonna univerzális nyelv.
Fehérjében gazdag: A fehérje az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú összetevője, és szerencsére a szalonna tele van fehérjével – írja az Elite Daily.
