Szoknyában és sarkúban edzettek: így néztek ki a női edzőtermek az 1960-as években, és várja meg, amíg meglátja a gépeket!
A History Photographed Instagram-profilon egy videót tettek közzé, amely bemutatja, milyen volt 1961-ben nőknek tornázni a kizárólag rájuk szakosodott edzőtermekben.
Érdekesség, hogy a videón látható nők úgy voltak felöltözve, mintha kimennének, és a legtöbben szoknyát és magassarkút viseltek, néhányan pedig rövid nadrágban és leggingsben.
„Az 1960-as évek végén a testmozgás célja az volt, hogy megtartsa az alakját, valamint növelje a rugalmasságot és az általános egészségi állapotot.
A gyakorlatok célja a lábak formálása, a karok erősítése, valamint a rugalmasság és a kecsesség javítása volt. Egyes gyakorlatok közé tartozott az alapvető guggolások összecsukott térddel, balettpozíciók, összeroppantási variációk és lábemelések ismétlése” – áll a bejegyzés leírásában.
A videón a jól öltözött és sminkelt hölgyek mellett látható, hogy edzővel és érdekes felszereléseken edzenek.
BÓNUSZ VIDEÓ
