Az érzékeny fejbőr különleges ápolást igényel, ezért célszerű a megszokott termékeket olyanokra cserélni, amelyeket erre az állapotra terveztek. Ha gyakran viszket és irritáltnak érzi a fejbőrét, akkor valószínűleg ezzel a problémával küzd. Számos olyan tényező van, amely agresszívan hat a fejbőrre, és ezekhez a tünetekhez vezet: környezetszennyezés, durva ápolószerek, a bőr kiszáradása, UV-sugárzás, genetikai örökség stb.
Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan ápolhatja megfelelően az érzékeny fejbőrt, milyen termékeket használjon, és milyen szokásokkal szakítson mostantól.
Szokások, amiket abba kell hagynod, ha érzékeny a fejbőröd
Az első változtatás, amit a rutinodban meg kell tenned, a hajápolási termékekkel kapcsolatos. Válassz olyan sampont, amelynek formuláját kifejezetten az érzékeny fejbőr igényeinek megfelelően alakították ki. A terméknek nyugtató hatásúnak, hidratálónak, színezék- és illatanyagmentesnek kell lennie.
Soha ne mossuk a fejbőrünket forró vízzel, mivel ez a szokás szárazsághoz és irritációhoz vezet. A hajra sincs jótékony hatása. Kerülje a túl gyakori hajmosást, mivel ez eltávolítja a hidratáló hatású természetes olajokat.
Kerülje a hajformázó termékek gyakori használatát, mivel egyes összetevőik irritációt okozhatnak.
Hagyja a haját mosás után természetes módon megszáradni. A hajszárítók nem a fejbőr legjobb barátai, mivel kiszárítják azt.
Az ideális rutin érzékeny fejbőrűek számára
Vegye be a fejbőrét ápoló termékeket az ápolási rutinjába hipoallergén, színezékmentes formulákkal. Például kipróbálhatod a következőket . Szulfátmentes technológián alapul, amely nyugtatja a fejbőrt, miközben már az első használattól kezdve a korpásodás megszüntetésén dolgozik, 6 hetes visszatérésgátló hatással a tartós korpásodás elleni küzdelem érdekében. Fedezze fel az érzékeny fejbőrre szánt teljes termékcsaládot az alábbi weboldalon .
A növényi olajokkal végzett masszázs jó módszer a viszkető, száraz fejbőr megszüntetésére. Hajmosás előtt egy órával alkalmazhatod őket, vagy akár egész éjszakára is rajta hagyhatod. Használhatsz ricinus, olíva-, argán-, kókusz- vagy jojobaolajat. A legjobb eredmény érdekében ezek keverékét is elkészítheted. Utána alaposan mosd meg a hajad.
A fejbőr masszírozása nemcsak a relaxálásban segíthet, hanem a viszketéstől és a korpától is megszabadíthat. Az ujjaid körkörös mozdulatai serkentik a vérkeringést, ami táplálja a haj gyökereit.
Ha már a relaxációnál tartunk, tudtad, hogy a túlzott stressz súlyosbíthatja az érzékeny fejbőr problémáit? Nem véletlenül fordul elő több bőrirritáció stresszes időszakokban. Próbálj meg tehát megnyugodni, és inkább a megoldásokra, mint a problémákra koncentrálni. Próbáld ki a légzés-relaxációs technikákat, a meditációt, a jógát és a természetjárást.
A viszkető fejbőrt és a korpásodást levendulavízzel is megnyugtathatjuk. Ez a gyógynövény nyugtató hatású, intenzíven hidratál és megakadályozza a hajhullást.
Ha továbbra is érzékeny fejbőrrel küzd, személyre szabott kezelésért forduljon bőrgyógyászhoz.
Fotó forrása: www.pexels.com
