CMi lehet pihentetőbb egy masszázsnál? Olyan csemege, amit időnként meg kell adnunk magunknak. Tökéletes ellazításra, amikor feszültek vagyunk, könnyít, ha fájnak az izmok és regenerál, ha a szövetek nem túl tónusosak.
A masszázsoko Elengedhetetlen, hogy fittnek és jól érezd magad. Ezek kis napi ölelések, amelyeket gyakorolni kell bőr. Jól látható a feszesítő, tonizáló és ürítő hatás. Csak egy kis időt kell szánnia önmagára, és kiválasztania a megfelelő természetes olajat.
Hogyan tonizáld bőrödet egy relaxáló masszázs után?
A masszázsok a hosszú élet elixírjét képviselik, tekintettel arra, hogy jelentős előnyökkel járnak a szervezetben: az izomfeszültség a múlt halvány emlékévé válik, és mind a rugalmasság, mind a mozgásszabadság helyreáll. A bőr feszesedik, mert a masszázsnak megvan az az érdeme, hogy serkenti a folyadékok mozgását. Továbbá a felhalmozódó stressz megszűnik, mert a méreganyagok kiürülnek. A bőr tonizálása érdekében a tonizáló és ürítő testápolás érdeme, hogy regenerálja a szöveteket, és egyben jelentősen csökkenti a tüneteket. A bőr megfeszül, az izmok megerősödnek. A masszázsok, mint testi stimulációk, konkrét javulást hoznak a vérnyomás csökkentésében. hatnak diafragmaEzenkívül javítja a légzést abban az értelemben, hogy a szövetek és a vér oxigénellátása szempontjából előnyös.
Cellulit és striák ellen
Az elvezető masszázs aktiválja a nyirokkeringést. Hagyományos masszázs után végezve javítja a sejtcserét. A mélyen behatoló anticellulit olaj tónusúvá és gyönyörűvé varázsolja a bőrt. 10 perc elég: kevés olajjal a kezekre kenjük, körkörös mozdulatokkal kezdjük el masszírozni a lábakat, a fenéket és a belső combokat, az óramutató járásával megegyezően alulról felfelé. A bőr további feszesítése érdekében a karokat felfelé kell nyújtani, míg a lábakat a falra kell helyezni. A rugalmasító és striák elleni olaj újraindítja a keringést. Az elvégzett masszázsoknak finomnak kell lenniük, és körkörösen, ujjakkal kell végezni.
Relaxáló masszázs
Használata a illatos vaj a test számára hidratáló hatása miatt értékelhető. A zsibbadt területek visszanyerik a szükséges energiát a napi feladatokhoz. Fontos azonban, hogy az összehúzódott területeken fejtsünk ki hatást, hogy a bőr feszesebbnek tűnjön. Befejezésül a masszázs megszilárdul bőr és sikeresen oldja fel a szorongásos állapotokat és javítja az általános hangulatot. Ha ezt bizonyos gyakorisággal csinálod, azt jelenti, hogy gondoskodsz a testedről.
