LA szoptatás alatti hajhullás nagyon gyakori rendellenesség, amely általában nem tart tovább a baba születése utáni első évben. Íme, hogyan lehet leküzdeni ezt a jelenséget.
Az okok
A terhességet a női hormonok megváltozása jellemzi. A szülés után és különösen a szoptatás alatt a nők szenvednek a a hormonok újraaktiválásaami jelentős hajhulláshoz vezet, mint „szülés utáni defluvium“. Ez egy olyan jelenség, amely a hónapok múlásával spontán visszafejlődik.
A jogorvoslatok
Ebben a fázisban a hajhullás leküzdésére ajánlott finom és hajhullás elleni termékek, képes mélyen táplálni a fejbőrt. Ha lehetséges, kerülje a hajkötést gumikkal vagy egyéb kiegészítőkkel, és amennyire csak lehet, tartsa lazán. Ha valóban meg kell kötni őket, tegye meg anélkül, hogy túlságosan meghúzná őket.
Táplálkozás és hidratálás
A táplálkozás is segít. A egészséges és kiegyensúlyozott étrend, sok gyümölcsben és zöldségben gazdag, segít a jelenség ellensúlyozásában. Egyél sok halat, mandulát, hüvelyeseket és extra szűz olívaolajat, amelyek mindegyike gazdag zsírsavakban, amelyek hozzájárulnak a haj egészségéhez. Igyál legalább kb 1,5/2 liter víz naponta alapvető fontosságú az Ön általános egészsége és a haja egészsége szempontjából is. Béreljen is antioxidáns hatású gyógyteák például zöld tea, rozmaring vagy zsálya gyógyteák.
