Minden külső tényezőt, amely napközben megtámadja a bőrét, el kell távolítani vagy korlátozni lefekvés előtt. Például a nap, a smink, sőt a környezetszennyezés is hatással van a bőrére napközben. Nagyon fontos, hogy éjjel esélyt adjunk a bőrünknek a regenerálódásra. Így az évek múlásával is képes leszel formában tartani a bőrödet.
Hibák a bőrápolási rutinban lefekvés előtt
A pihenés az egyik legfontosabb tényező, amit szem előtt kell tartanod, ha a bőröd egészségéről van szó. Adj neki tehát időt, és segítsd a regenerálódását. „A bőröd minden éjszaka regenerálódik. A nappalival ellentétben nem izzadsz, ami a bőrödön van, így a bőrápolási termékek ennek megfelelően felszívódnak” – mondja Dr. Deirdre Hooper, a New Orleans-i Audubon Dermatology szakorvos, a Louisiana Állami Egyetem és a Tulane Egyetem bőrgyógyászati tanszékének klinikai docense.
A lefekvés előtti bőrápolási rutin bizonyos hibái azonban hosszú távon veszélyesek lehetnek. Ezek elősegítik a bőr idő előtti öregedését és rugalmasságának elvesztését. Tudja meg, milyen előnyökkel jár egy .
Alkalmazzon C-vitamint lefekvés előtt
A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy lefekvés előtt ne alkalmazzon C-vitamin szérumot. Ez egy antioxidáns, amelyet napközben kell alkalmazni, hogy megvédje a bőrt a szabad gyököktől, .
Ne mosd meg az arcod, mielőtt a fejed a párnára hajtod
Még ha hosszú és fárasztó napod volt is, ne felejtsd el megmosni az arcbőrödet, mielőtt lefekszel.
A mosakodás eltávolítja a bőrödön a nap folyamán felhalmozódott szennyeződéseket és szennyeződéseket, amelyek hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához és felgyorsíthatják az öregedési folyamatot, .
