Figyelj a reggeli rutinodra: Az arcbőr e 3 dolog miatt szenved – kicsik, de kulcsfontosságúak
Mindannyian követünk el néhány hibát a bőrápolás során, és melyek a leggyakoribbak a reggeli rutin során, amelyek rossz hatással vannak a bőrre?
Fotó: Prostock-studio/Shutterstock
Próbálj meg azonnal véget vetni azoknak a rossz szokásoknak, amelyeket a legtöbben szinte minden reggel megismételnek, mert egyáltalán nem kellemesek a bőrnek. Ha folyamatosan ismételjük őket, pattanásokat, mitesszereket vagy komedonokat okozhatnak. A reggeli bőrápolási rutin apró változtatásai nagy változást hozhatnak, és drasztikusan javíthatják bőröd állapotát.
A reggeli rutin leggyakoribb hibái, amelyek egyáltalán nem tetszenek a bőrnek
Lefekvés után ne tisztítsa meg bőrét
Rengeteg irodalom íródott már arról, hogy nem tud lefeküdni a smink eltávolítása nélkül, de keveset mondanak arról, hogy nem elég reggel megmosni az arcát meleg vízzel. Az éjszaka folyamán mindenféle dolog felhalmozódik a bőr felszínén. Mivel ez egy olyan szerv, amely a nap 24 órájában folyamatosan működik, a reggeli nedves tisztítás nem árt neki. Jobb, ha habot vagy más könnyű textúrájú termékeket használunk, a tisztító olajokat, tonikokat, krémeket és balzsamokat pedig estére hagyjuk – írja a Lepota i Zdravlje.
Reggel használja a bőrradírt
Hámlasztás szükséges, és rendszeresen kell használni – heti 1-2 alkalommal (vagy még ritkábban), a hámlasztás típusától és a bőr típusától függően. De nem reggel kell radírozni, hanem este. Egyes kozmetikusok ugyanis úgy vélik, hogy azok a termékek, amelyeket a peeling után érdemes felvinni, jobban megfelelnek az esti, mint a reggeli rutinnak.
Túl forró vízzel zuhanyoz
Ha ébredés után azonnal zuhanyozol, akkor lehetőleg hideg vízzel kell lezuhanyozni (de nem kell hidegnek lennie). A kontrasztzuhanyzás (váltakozó zuhany meleg, majd hideg vízzel) a legjobb, mert így az egész test felpezsdül és felgyorsul a keringés.
Itt a tusfürdőnek van fontos szerepe, nem a tisztító tulajdonságai, hanem az aroma, amit terjeszt. A szaglás nagyon fontos szerepet játszik az érzelmi életben: a narancs, a citrom, a mandarin, a füge, a verbéna, a friss fűszernövények és a menta jegyei megfelelő hangulatot teremtenek az egész napra, és segítik a teljes felébredést.
