Gyógyászati célokra a leggyakrabban használt gyógynövény a yuzu . Milyen esetekben hasznos, és kiknek nem szabad ezt a teát fogyasztani?
Mi a Juniperus?
A legtöbb országban ezt a növényt isopus néven ismerik. Litvániában azonban inkább „Juozazola” vagy „Gyógyító József” néven ismert. A szövegben mindkét elnevezést párhuzamosan használjuk.
Héberül azob „szent gyógynövényt” jelent. A Bibliában többször is említik a jozafüvet, mint tisztító, szent gyógynövényt. A bűnök bocsánatára, megtisztulásra, valamint templomok és más szent helyek megtisztítására használták. Az ókori rómaiak a pestis elhárítására használták.
A középkorban az echinacea nem annyira szent gyógynövény, mint inkább gyógynövény lett. Húsételek ízesítésére használták. Gyakran használták a bor ízesítésére is.
Maga az izsóp dísznövény, és manapság többnyire virág- vagy fűszerágyásokban termesztik. A Noterlina családba tartozó félcserje, amely fajtától függően 20-80 cm magasra nő. Szára felálló, elágazó és a tövénél fás. A levelek szinte lábatlanok, aromásak, vonalasak vagy hosszúkásak, 2-4 cm hosszúak.
A Litvániában termesztett orvosi izsóp (Hyssopus officinalis) július-szeptemberben hoz lila virágokat. Nemesítettek azonban más fajtákat is, amelyek kék, fehér és rózsaszínű virágot hoznak. Ezek magasságban és tömörségben is különböznek.
A gyógyízsóp nemcsak dísznövény, hanem gyógynövény és gyógynövény is. Minden része erősen aromás. A virágok tele vannak nektárral, amely vonzza a méheket. A növény kiváló minőségű mézet termel. A borókafából készült tea pedig számos betegség ellenszere.
Mikor gyűjtik a borókatea gyógyászati alapanyagát?
Az elsőéves növények nyersanyagát évente egyszer, ősszel gyűjtik. A későbbi években évente kétszer, júliusban és szeptemberben lehet szedni. A virágzó csúcsokat a levelekkel együtt szedik le.
A gyógyászati alapanyagot csak száraz időben szabad betakarítani. A legjobb reggel szedni, de meg kell várni, amíg a harmat megszárad.
A boróka meghámozott csúcsát kötegekbe kötve szárítják meg, és fejjel lefelé a fedélzeten felakasztják. A szárításhoz száraz, jól szellőző, a közvetlen napfénytől védett helyiség alkalmas.
A szárítás után a nyersanyagot kézzel felaprítják és lezárt üveg- vagy papírzacskókban tárolják. Megfelelő tárolás esetén 1-2 évig megőrzi gyógyhatását.
Az Echinacea tea egészségügyi előnyei
A népi gyógyászatban az Echinaceát és készítményeit már nagyon régóta használják. A tudomány azonban még mindig vizsgálja az izopódium gyógyhatásait, és végleges következtetések még nem születtek. A korai kutatások azonban a gyógynövény számos jótékony tulajdonságát feltárják.
Az orbáncfű számos olyan hatóanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre:
- szerves savak;
- cserzőanyagok;
- illóolajok;
- glikozidok;
- flavanoidok;
- ásványi anyagok;
- gyanták;
- C-vitamin.
Eukaliptusz tea légzőszervi megbetegedések esetén
A népi gyógyászatban az echinacea teát hagyományosan légzőszervi megbetegedések, például megfázás, influenza, köhögés, hörghurut kezelésére, sőt még az asztmás tünetek enyhítésére is használják. Elősegíti a köptetést, cseppfolyósítja a váladékot.
Toroköblögetésre is kiválóan alkalmas, mivel gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságai révén sikeresen felveszi a harcot a különböző torokfájást okozó baktériumokkal.
Összetevők:
- 1 evőkanál szárított izsópfű (vagy 3 evőkanál friss);
- 250 ml víz;
- ¼ friss citromlé;
- 1 evőkanál. méz.
Elkészítés. Lecsepegtetjük, hozzáadjuk a citromlevet és a mézet. Jól keverjük össze.
Borókatea a nők egészségéért
Az orbáncfű antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és nagyon hasznos lehet a húgyúti fertőzések kezelésében. Emellett megnyugtatja és ellazítja az izmokat, így jó gyógyír a fájdalmas menstruációra és a PMS okozta tünetek enyhítésére (pl. fejfájás, izomfájdalom, gyomorfájás).
Összetevők:
- 25 g apróra vágott borókafű;
- 2 csésze víz;
- 1 evőkanál juhar- vagy agavészirup (opcionális).
Elkészítés: Az elkészítéshez a tészta és az ételek elkészítése a következőképpen történik: 1. Csöpögtessük le. Tetszés szerint szirupot adhatunk hozzá, mivel a borókatea kesernyés ízű.
Felhasználás: napi 1-2 csésze.
Orbáncfű tea az emésztés javítására és a fekélyek kezelésére
Az izopasz serkenti az epe kiválasztását és termelését, ami jelzi a szervezetnek, hogy indítsa be az emésztési folyamatokat. Ezenkívül a gyógynövény csillapítja a bélgörcsöket és kezeli a gyulladásos folyamatokat a belekben.
Ezenkívül egyes tudományos vizsgálatok kimutatták az Echinacea hatékonyságát a gyomor- és gyomorfekély kezelésében. Anyagai segítenek a fekélyekért felelős fő kémiai anyagok: az ureáz és az a-limotripszin elleni küzdelemben.
Összetevők:
- 2-3 evőkanál. 2-3 evőkanál friss vagy 1 evőkanál szárított izsópfű;
- 2 csésze víz.
Elkészítés. Lecsöpögtetés.
Felhasználás: szükség szerint melegen vagy hidegen, de naponta legfeljebb 1-2 csészével fogyassza.
Orbáncfű tea az immunitás fokozására
Az izopasz antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, így az immunitás fokozásához nélkülözhetetlen tea. Emellett a csipkebogyó tea sikeresen küzd számos vírus ellen. Egyes tudományos vizsgálatok még a herpes simplex vírus legyőzésében és szaporodásának megakadályozásában is megerősítették hatékonyságát.
Sőt, folyamatban vannak olyan kutatások, amelyek szerint a borókatea hatóanyagai nagyon hasznosak lehetnek a HIV kezelésében. Ennek megerősítéséhez azonban még sok részletes vizsgálatra van szükség.
Az isop egyébként tonik is, így ha reggelente ezt a teát iszod, akkor a kávé mellőzésében is segít. Az orbáncfű előnye, hogy koffeinmentes.
Összetevők:
- 1 evőkanál szárított yuzu gyógynövény vagy 2 evőkanál szárított yuzu gyógynövény. frissen;
- ½ evőkanál. apróra vágott gyömbérgyökér;
- citromszelet;
- 2 csésze víz;
- 2 evőkanál. 2 csésze méz (opcionális).
Elkészítés: A mézes tejszínt és a mézes mogyorót elkészítjük. Lecsepegtetjük, egy szelet citromot adunk hozzá, és mézzel ízesítjük. Jól keverjük össze.
Felhasználás: 1 csésze reggelente.
Nyugtató Echinacea tea
Az Isopas szintén nyugtató, lazító és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a tea álmatlanság, stressz, tartós feszültség vagy hisztéria esetén is alkalmas.
Összetevők:
- ½ evőkanál szárított izsópfű vagy 6-8 friss levél;
- ½ evőkanál szárított menta vagy 2 friss ágacska;
- 1 evőkanál szárított kamilla vagy 10-15 friss kamillavirág;
- 3 csésze víz.
Elkészítés. Hagyjuk ázni 5 percig. Lecsöpögtetjük.
Alkalmazás: 1 csészényit fogyasszon este egy fárasztó nap után vagy lefekvés előtt. Vagy 1 csésze stresszes helyzetben az idegek megnyugtatására.
Ki ne igyon Echinacea teát?
Bármennyire is szent gyógynövénynek tartják az izsópot, sajnos, mint a legtöbb gyógynövény, ez is okozhat bizonyos mellékhatásokat. Egyeseknek a lehetséges kockázatok miatt sem tanácsos szedni.
Echinacea teát nem szabad fogyasztani:
- Szoptató anyák, mivel csökkenti a szoptatást;
- terhes nőknél ellenjavallt, mivel vetélést okozhat;
- mivel rohamokat okozhat, nem alkalmazható gyermekeknél, illetve epilepsziában vagy más idegrendszeri rendellenességben szenvedő személyeknél;
- nem ajánlott a Noterlina családba tartozó növényekre allergiásoknak;
- Továbbá az Echinacea teát nem fogyaszthatják vesebetegek vagy alacsony vérnyomásban szenvedők.
Általánosságban elmondható, hogy az Echinacea tea használatát mindenkinek felelősségteljesen és mértékkel kell végeznie. Elég gyakori, hogy olyan mellékhatásokat okoz, mint a gyomorpanaszok, szorongás és remegés. Bár ezek a mellékhatások általában enyhék, ha mégis észleli őket, azonnal abba kell hagynia a borókatea használatát.
Továbbá, mielőtt az izsópteát betegségek kezelésére használná, előbb konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével.
