A káliumban gazdag ételek segítenek csökkenteni a vérnyomást, mondja a Harvard
The nyomás vér a vér által az artériák falának nyomott erő. Ez minden egyes szívdobbanáskor bekövetkezik, mivel pumpálja a vért...
Szépség
Hetvenes évekbeli frizurák, amelyek újra divatban vannak. Milyen frizurákhoz fordulnak a nők világszerte
Akár a hosszú haj, akár a rövid haj rajongója vagy, biztosan van olyan frizura, ami illik hozzád. A '70-es évek...
A 15 étel, amely csillapítja a sóvárgást és megtartja a súlyt: itt a heti, napi menü, hogy egészségesebben étkezzünk ezekkel az összetevőkkel.
A törekvés, hogy javítsuk egészségünket, Ez a kettősség az élvezet és a fizikai megjelenésünkkel való törődés között gyakori dilemma a...
Ezek a jelei annak, hogy cukorbetegség kockázatának van kitéve: ne adja fel!
Egy gyógyszerész elhízás-járványra figyelmeztetett - világszerte több mint egymilliárd embert minősítenek hivatalosan elhízottnak. Csak az Egyesült Királyságban a prediabéteszben szenvedők...
A nyugtató illatú növény, amely segít jobban aludni: így ültesd el otthonodban
Manapság a alváshiány egy ami minden korosztályt érint.A növekedés stressza szorongás és a depresszió hozzájárulnak a álmatlansághoz. Hasonlóképpen, az idő,...
Mi a Centella Asiatica. Milyen előnyökkel jár a bőrre nézve ez az összetevő.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak és antioxidánsokban gazdag összetételének köszönhetően nem jelent nagyobb kockázatot a centella asiatica használata a bőrápolási rutinban."A mellékhatások nagyon...
Jóga: a 3 testtartás, amely tökéletesen alkalmas a mobilitás növelésére 60 éves kortól kezdve
Ahogy öregszünk, természetes, hogy a a rugalmasság és a mobilitás csökkenami megnehezítheti a mindennapi tevékenységek és befolyásolják a .Azonban, a...
Frizurák 60 év feletti nőknek. Frizurák alkalmas minden hölgy számára
Az ideális frizura kiválasztása nagyon nehéz lehet. A megfelelő frizura kiválasztásakor több szempontot kell figyelembe vennie. Gyakran előfordul, hogy a...
A gabonapehely tele van rosttal, vassal és magnéziummal, amely segít a fogyásban, szabályozza a koleszterinszintet és több energiát ad.
Kezdje a napot egy tápláló reggeli elengedhetetlen a fenntartásához és tartós. A zab, egy világszerte fogyasztott gabonaféle, tökéletes választás a...
A pillangó frizura, a tavasz trendje. Ki néz ki a legjobban benne
De a volumen nem egyedi. Lehetnek eltérések attól függően, hogy honnan indul az arcformád. Bármelyik változat mellett is döntesz, Ellis...