Bőrápolási hibák, amelyeket el kell kerülni, ha zsíros a bőröd. Mit mondanak a szépségápolási szakértők

Olyan tonerek és kezelések használata, amelyek szárítják a bőrt

A tonizáló krémek, vizek és szérumok nagyszerűek a bőrápolási rutin extra előnyeinek fokozására. Ezek különböző bőrproblémákat céloznak meg, mint például a kitágult pórusok, a szárazság vagy az egyenetlen textúra. Zsíros bőr esetén az optimális tonik formulát kell választani.

Sajnos sok, zsíros bőrre alkalmasnak hirdetett toner hihetetlenül kiszárítja a bőrt. Ha például durva tisztítószerrel együtt használják, a bőr még jobban kiszárad, ami irritációhoz és túlzott faggyútermeléshez vezet.

A zsíros bőrűek körében ugyanilyen népszerűek a bőr mélytisztítására és a bőr zsírosodásának kiszárítására szolgáló asztringensek is.

Ez a fajta kezelés nagyon hatékony lehet a zsíros és pattanásos bőrön, de jelentős szárító hatással bír. A fanyarítószerek túl gyakori használata könnyen okozhat káros bőrreakciót.

Fontos, hogy a tonizálókat és a fanyarítókat felváltva használjuk. Ha úgy találja, hogy a bőre hajlamosabb érzékenyebb az ilyen típusú termékekre, fontolja meg, hogy inkább helyi kezelésként használja őket, mint az egész arcon. Ha olyan tonikot szeretne, amely segít kiegyensúlyozni és kisimítani az arcbőrét anélkül, hogy kiszárítaná, fontolja meg a rózsavizes formulát.

A hidratáló kozmetikumok elkerülése

Az egyik legnagyobb hiba, ha zsíros a bőröd, hogy teljesen elkerülöd a hidratáló krémeket. A bőröd jól hidratált állapotban tartása valójában az egyik legfontosabb dolog a bőröd számára. Nedvesség nélkül a bőröd fokozottan ki van téve az irritáció, a fertőzés és a korai öregedés kockázatának.

A túlzott faggyúfelhalmozódás a bőr felszínén marad, míg a hidratáló krém behatol a bőr rétegeibe és hidratálást biztosít, ami segít fenntartani a rugalmasságot és a térfogatot, .

Az arcolajok egy másik termék, amelyet a zsíros bőrűek általában elkerülnek. Ezek azonban nem csak a bőr hidratáltságának megőrzéséhez nyújtanak nagyszerű megoldást, hanem különleges előnyöket biztosíthatnak a zsíros vagy pattanásos bőrűek számára.

Akár az aktuális hidratáló krémedbe keversz egy kis olajat, akár a bőrápolási rutin végén néhány cseppet kensz a bőrödre, az olaj tökéletes arra, hogy nedvességet zárjon a bőrödbe, és telt, ragyogó megjelenést kölcsönözz az arcbőrödnek.

A vízbázisú hidratáló kozmetikumok gyakran a legjobbak. Ugyanolyan hatékonyak, mint a többi, de könnyű érzés a bőrön. Ráadásul nem kell aggódnod az eltömődött pórusok vagy az olajos maradványok miatt a bőrödön.

Pórusösszehúzó termékek alkalmazása

A zsíros bőrt jobban veszélyeztetik az eltömődött pórusok, mint bármely más bőrtípust, ezért fontos, hogy olyan termékeket használjunk, amelyek nem súlyosbítják ezt a problémát.

Az egyik legjobb megoldás a nem komedogénként megjelölt termékek használata. A nem komedogén termék lényegében azt jelenti, hogy nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek pórusok eltömődését és pattanásokat okoznak, mint például a kókuszolaj, a lanolin, az izopropil- mirisztát és származékai, vagy a vörös színezékek.

Különösen a kókuszolajnak van különösen komedogén hatása, tehát ronthatja a pattanásokat.

Ha vásárolni mész, keresd a nem komedogén címkét. Ha bizonytalan vagy, fordulj bőrgyógyászhoz, aki a bőrtípusodnak megfelelő termékeket tud ajánlani.

Az étrend elhanyagolása

A tanulmányok azt mutatják, hogy közvetlen kapcsolat van az ételek és a bőr egészsége között. Az étrend önmagában nem oldja meg a bőrproblémákat, de a zsíros bőr és a pattanások javíthatók a megfelelő táplálkozással.

Az olyan élelmiszerek, mint a narancs, a brokkoli, a lenmag és a tökmag bővelkednek vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek bizonyítottan segítik a bőr ragyogó és egészséges állapotának megőrzését. A csontleves, a lazac és a teljes kiőrlésű gabonafélék szintén hihetetlen előnyökkel járnak a bőr egészsége szempontjából.

Másrészt vannak olyan élelmiszercsoportok, amelyek túlzott faggyútermelést okoznak, ezért kerülni kell őket. Íme a főbb kategóriák:

• Finomított szénhidrátok. Kevés bennük a vitamin, rost és ásványi anyag. Rossz tápértékük mellett elősegítik a pattanások kialakulását.
• Cukros italok: A cukorral teli italok a vércukorszint ingadozását okozzák a nap folyamán, ami általánosságban károsíthatja az egészséget és különösen a bőrt. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a szénsavas italok napi fogyasztása növeli a súlyos és közepesen súlyos pattanások kockázatát a tinédzsereknél.
• Telített zsírok. Az inzulin növekedési faktor magas koncentrációjával hozhatók összefüggésbe, ami alkalmas az akne kialakulásának elősegítésére.
• Néhány tejtermék. A tejtermékek a bőrápolás legvitatottabb témái közé tartoznak. Egyes tanulmányok szerint bizonyos tejtermékek növelhetik az inzulinszintet, ami ronthatja a pattanásokat. Fontos azonban megjegyezni, hogy a tejtermékek különböző módon hatnak a bőrre. A legjobb, ha bőrgyógyásszal konzultálsz.

Nem kell teljesen kiiktatnod a fenti élelmiszereket, ha zsíros a bőröd. A legbiztonságosabb, ha élvezed őket, de mértékkel. Ahelyett, hogy arra koncentrálnál, mit nem szabadna enned, részesítsd előnyben a bőrbarát ételeket az étrendedben.

A zsíros bőr az egyik legnehezebben kezelhető bőrtípus. Ha azonban egészséges életmódot folytatsz, és a megfelelő termékeket beépíted a bőrápolási rutinodba, valószínűleg pillanatok alatt tiszta, kiegyensúlyozott bőröd lesz.