Tminden titkot, hogy lelassítsa a bőr öregedési folyamatát, és fiatalabbá varázsolja a kezét
A kezek gyakran figyelmen kívül hagyják napi bőrápolás. Elfelejtjük, hogy ők azok, akik egyértelműen elárulják, hány évesek vagyunk. Szóval hogyan lassíthatjuk? bőröregedés jelei? Íme az összes titka, hogy fiatalabbnak tűnjenek.
Mik az öregedés jelei
Vannak olyan tulajdonságok, amelyek a kezek öregedését jellemzik, és kezdenek megjelenni 40 év körüli. Az életkor előrehaladtával a bőr hajlamos elveszíteni zsírtartalmát és rugalmasságát, száraznak és törékenynek tűnik. A napsugárzás akkor okozza foltok amelyek hajlamosak az idő múlásával megnagyobbodni és sötétedni. A folyamat megállításához néhány egyszerű szabályt kell követnie.
Kéz méretű termékek
Nyilvánvalónak tűnhet, de ne feledje mindig hidratálja a bőrt és csak az Ön kezére szabott termékekkel tegye. A címkén keresendő alapelvek között szerepel a C- és E-vitamin, hialuronsav, kollagén és növényi olajok mint az argáné vagy a manduláé.
Mindig használjon fényvédőt
A kéz öregedésének legfontosabb külső tényezője a túlzott napsugárzás. Emiatt mindig védje meg őket eggyel krém SPF 50-el különösen a háton kell alkalmazni.
Védje a kezét és a körmét
A mosószerek olyan irritáló anyagokat tartalmaznak, amelyek károsíthatják a keratint, a köröm fő összetevőjét, és tönkretehetik a bőrt. Mosogatás vagy kertészeti munka közben mindig tegyünk bele gumikesztyű hogy megvédje őket.
A kozmetikus segítsége
Szezononként egyszer segítséget kérhet megbízható kozmetikusától egy speciális kezeléshez, például hialuronsav- és aminosav-injekciókhoz, vagy a sötét foltokat eltüntető lézerhez.
Az egészséges táplálkozás és a testmozgás fontossága
Még a kezed is, akárcsak az egész tested, hálás lesz neked, ha követsz egyet egészséges diéta. Jobban szeret vitaminok, antioxidánsok és omega 3 zsírsavak: segítik a bőrt és az egészséges körmök növekedését. Még a fizikai aktivitás során se felejtse el a kezét. Hogy fitten tartsd őket, gyakorolhatsz ez a feladat legalább három percig minden nap: nyissa ki az ujjait, próbálja a lehető legjobban nyújtani őket, majd zárja ökölbe. Így aktiválja az összes izmát.
A szex a kezeidnek is érvényes szövetségese
Szintén a ösztrogén csökkenése menopauza alatt további veszteséget okozhat kollagén nőknek. Emiatt lassítja a bőr öregedési folyamatát. Amikor szeretkeznek, a nők nagyobb mennyiségű ösztrogént termelnek, olyan hormonokat, amelyek segítenek a bőrnek puha, tónusos és rugalmas maradni. És az arcszínnek is jót tesz.
