Amellett, hogy a fényvédő termékek használatával megszabadulhatsz a pigmentfoltok megjelenésétől, a termékek célja, hogy megvédjék a bőrödet az egyik leggyakoribb és legveszélyesebb betegségtől, a bőrráktól.
Napvédő termékek: hogyan kell helyesen alkalmazni
A bőr testünk legnagyobb szerve, amely számos, az egészség megőrzéséért felelős funkciót lát el. Ennek az érzékszervnek nyáron és a hideg évszakban egyaránt szüksége van a védelmünkre. Bőrgyógyász szakorvos, tájékoztatja a lakosságot a bőrrel kapcsolatos problémákról. Elmagyarázza az UVA és UVB sugarak bőrre gyakorolt hatását. Ezek a sugarak nyáron még veszélyesebbek, amikor bőrünk hosszú ideig van kitéve a napfénynek.
A látható károsodásokon, például pigmentfoltokon vagy ráncokon kívül az UVA-sugarak mélyen behatolhatnak a bőrbe, ahol a bőrben lévő kollagénben változásokat okoznak. A legrettegettebb pillanat azonban az, amikor a napsugaraknak sikerül behatolniuk az ember DNS-ébe, és bőrrákot okoznak. Ezért olyan fontos a fényvédő termékek használata.
A napsugarak hatására „egészségesen” nézhetsz ki, és egy kicsit le is barnulhatsz. De a bronzbarna nem egészséges. Ami valójában történik, az egy sokkal összetettebb folyamat. A szervezet a sejtek DNS-ét a melanin nevű pigment előállításával próbálja megvédeni. A melanin úgy működik, mint egy kis esernyő, amely megpróbálja megvédeni a géneket az esetleges mutációktól.
– Nahid Vidal
Még ha be is vezeted az SPF-et az életedbe, ha nem megfelelően alkalmazod, nem lesz képes teljes mértékben kifejteni a hatását. Tudd meg, milyen lépéseket kell követned a fényvédő termékek használatakor.
Használja a megfelelő mennyiségű terméket
A legtöbb fényvédő terméket legalább 10-20 perccel a napozás előtt kell alkalmazni. Bár úgy tűnik, hogy a felvitt termék felszívódott, a bőrnek több időre van szüksége a teljes védelemhez.
Orvosszakértők azt javasolják, hogy egy felnőttnek körülbelül 35 ml fényvédő faktorral rendelkező fényvédő krémet kell használnia. A legmegfelelőbb fényvédő krém is a magasabb, például SPF 50-es védelmi faktorral rendelkező. A következő lépés, hogy a bőrt kellően vastag réteggel fedjük be. Vigye fel a terméket a fülekre, az orrra, a nyakra, a térdekre és a bokákra. Ezek a testrészek a legérzékenyebbek, ha napozásról van szó.
