Ha időd engedi, kényeztetheted magad . Hajszárítás után hidratáló szérumot is felvihetsz, hogy még fényesebb legyen a hajad. Egy másik trükk az éjszakai hajápoláshoz, ha a száraz hajra hidratáló maszkot kensz.
Hidratáló maszkot kenhetsz a hajad hosszára, majd a fejed tetején laza kontyba tűzdelheted. Estére a hajad igazi kényeztetésben részesül. Reggel mosás után visszanyeri vitalitását. Nagyszerű hajápolási trükk, amelyet a forró nyári éjszakákon érdemes alkalmazni.
Kerülje a nedves hajjal való alvást
Mindig hajmosás után a hajad érzékenyebb és sérülékenyebb. Ezért elegendő időt kell hagyni neki, hogy megszáradjon. Ha nem rajongsz a hajszárításért, adj időt a természetes száradásra. Ez hosszú távon megóvja az egészségedet. Ha a hajad nem szárad meg megfelelően éjszaka, reggel fejfájással ébredhetsz. Egy másik ok, amiért érdemes ezeket a hajápolási trükköket észben tartani éjszaka, az a törékenység megelőzése.
A helytelenül megszáradt haj érzékenyebbé válik, és az éjszaka folyamán a párnához dörzsölődik, amin alszol. Ez idővel elvékonyodó hajhoz vagy könnyen töredezéshez vezet. Ha a hajadat vegyszerrel kezelték, még inkább érdemes megfogadnod ezt a tanácsot. A kémiailag kezelt haj ugyanis definíció szerint érzékenyebb. Ezért ügyelj arra, hogy lefekvés előtt jól megszárítsd, és az idő erősebb hajat fog visszaadni.
Szárítsd meg a hajad a megfelelő módon
A megfelelő szárítási módszer kiválasztásával megkímélheted magad más problémáktól, amelyeket a hajadnak okozhatsz. Mint már említettem, nedvesen a haj nagyon sérülékennyé válik. Próbálj meg olyan kíméletes törölközőt választani, amely felszívja a vizet a hajadból. Az éjszakai hajápolás egyéb trükkjei az alkalmazott hajszárítási technikához kapcsolódnak. Ha a törölköző használata mellett dönt, mindenképpen tapogassa szárazra a nedves hajat.
Mindig kerüld a hajad dörzsölését a törölközővel. Ez a rossz szokás károsítja a hajadat, és könnyen törik. Ráadásul a hajad dörzsölésével csak összekócolod a hajadat mosás után. Ha a feon használata mellett döntesz, használj hővédőt, hogy megvédd a hajadat a hősokktól. Bármit is választasz, lefekvés előtt hagyj időt a hajadnak, hogy teljesen megszáradjon.
Ne feküdj le leengedett hajjal
Akár rövid, akár hosszú hajad van, jobb, ha nem leengedett hajjal alszol. Éjszaka a hajad a párna anyagához dörzsölődhet. Ez a folyamat a haj sérüléséhez és töredezéséhez vezethet. Az egyik tipp, hogy lefekvés előtt tűzd meg a hajad.
Tűzd a hajad a fejed tetején egy laza kontyba, hogy ne dörzsölődjön a párnádhoz. Az éjszakai hajápolás további trükkjei közé tartozik a lefekvés előtti fonás. Készíts egy fonatot, amit a fejed tetején tűzz meg. A hullámos hajhatás mellett reggelre több volument is élvezhetsz. Egy másik tipp a hajgumi helyes használata.
Kerüld a nagy sűrűségű hajgumi használatát. Ez károsítja a hajadat. Ehelyett választhatsz horgokkal ellátott gumikötelet. A fogórendszerük rögzíti a hajadat, és nem okoz problémát.
Használjon megfelelő párnát az arc és a haj számára
Ha úgy döntesz, hogy laza hajjal alszol, próbálj ki egy speciális párnát otthon. A pamutpárnáknak érdes felületük van, ami megkönnyíti a hajadhoz való dörzsölést. A párna igazi problémává válhat a hajad és a bőröd számára. Ha el akarod kerülni a hajad károsodását és törékenységét, válassz szatén pamutból készült párnát. Ez mind a hajon, mind a bőrön jól mutat.
A selyem- és szaténpárnák legyenek a legjobb barátaid. Fényes textúrájuk segít megakadályozni a haj dörzsölődését, ami számtalan problémától megóvja azt. Cseréld le a pamut párnahuzatot selyemre és szaténra. Az üzletek rengeteg választékot kínálnak, és akár speciális párnát is választhatsz az arc és a haj számára.
Pihenjen eleget
Az éjszakai hajápolásra vonatkozó trükkök egyike sem fog működni, ha nem vagy kipihent. Nagyon fontos, hogy kiiktasd az életedből azokat a dolgokat, amelyek stresszelnek. Stresszes időszakokban az életedben észreveheted, hogy a hajad textúrája és szerkezete megváltozik. Rosszabb esetben a stressz hatással lehet az alvásodra és hajhullást okozhat. Az éjszakai hajápolás legfontosabb trükkje az elegendő alvás.
Éjszaka a szervezeted egy melatonin nevű hormont termel, amely segít szabályozni az alvási ciklusodat. Számos tanulmány kimutatta, hogy ez a hormon segít .
A kutatók emellett azt is vizsgálták, hogy egy ezen a hormonnal végzett kezelés segíthet-e a hajhullási problémákon. Az eredmények azt mutatták, hogy a kezelés milyen sikerrel járt a nők és a férfiak körében. Az egészséges, fényes haj érdekében tehát gondoskodj arról, hogy eleget aludj. A pihenés továbbra is fontos tényező az egészséged szempontjából.
