Az alvás módja károsíthatja a hajadat. Mit mondanak a szakértők, és hogyan előzheted meg a hajtöredezést
Ébredtél már fel reggel, és amikor belenéztél a tükörbe, azt vetted észre, hogy a hajad úgy néz ki, mintha szándékosan ziláltad volna össze? Nincs abban semmi szokatlan, ha egy átvirrasztott éjszaka után úgy ébredsz, hogy a hajad mindenhol göndör. Van azonban egy módja, hogy ezt teljesen elkerüld. Csak egy dolgot kell megváltoztatnod az alvási rutinodban.
Az alvásod módja tönkreteheti a hajadat
, egy hajápolási szakértő szerint alvás közben is oda kell figyelned a hajadra. Az éjszakai ápolási rutinod ugyanolyan fontos, mint nappal. Ha éjszakára lazán hagyod a hajadat, az a szálak töredezését és göndörödését okozhatja.
Hogyan akadályozhatod meg az éjszakai göndörödést? Fogd meg a hajad, mielőtt lefekszel.
Ha küzdesz a , tudj meg többet arról, hogyan befolyásolja az étrend a hajadat.
A hajápolási guru, aki az Instagramon @_yourbesthair felhasználónév alatt posztol, amellett érvelt, hogy a hajaddal leengedett hajjal való alvás valamiféle tilalom kellene, hogy legyen. Szerinte az összes mozgás, amit alvás közben teszel, súrlódást okoz a fejed és a párnád között. Sajnos a hajad számára a súrlódás a saját legnagyobb ellensége. A kutikulák megemelkednek és megtörnek, ami töredezett hajvégeket eredményez.
Ezért a hajszakértők azt mondják, hogy amikor csak lehet, mindig felhajtott hajjal aludj. Ez minimalizálja a szálak érintkezését a párnával, és csökkenti a törést okozó súrlódást.
Az ajánlás szerint csinálj laza fonatot, és így aludj, így nem törik a hajad. Azt is kipróbálhatja, hogy egyszerűen felemeli a haját a párnára, hogy egész éjjel ne legyen az arcán.
