Ieva Sauserytė, a Camelia gyógyszertárlánc gyógyszerésze a tv3.lt-nek elmondja, mi az a köszvény, hogyan lehet elkerülni, és kiket veszélyeztet a köszvény.
A köszvény tünetei
A köszvény leggyakoribb tünete a roham:
- lokalizált ízületi fájdalom,
- duzzanat a bőrön,
- bőrpír,
- hőérzet a fájdalmas területről.
Egyesek lázat, fáradtságot és általános gyengeséget tapasztalnak köszvényes roham alatt.
„Ha nem kezeli a köszvényt, akkor fennáll a veszélye a gyakoribb és hosszabb ideig tartó fájdalomrohamoknak. Fájdalmassá és nehézkessé válik a mozgás, és állandó kellemetlen érzéssel jár.
Később a köszvény több ízületet is érinthet, például a csuklót, a könyököt, a térdet vagy a bokát. Ha nem kezelik, a köszvény ízületi gyulladáshoz, ízületi ficamhoz, vesekőhöz, sőt szív- és érrendszeri betegségekhez is vezethet” – figyelmeztet I. Sauserytė.
A betegség leginkább a 40 év feletti, magas vérnyomásban, egyéb szív- és érrendszeri betegségekben, vesebetegségekben, például veseelégtelenségben, valamint cukorbetegségben, diszlipidaemiában vagy elhízásban szenvedő emberekre veszélyes.
A betegség kezelése
A betegség diagnosztizálása után az orvosok olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek csökkentik a fájdalmat, elnyomják a gyulladásos folyamatokat és segítenek a húgysavkiválasztás szabályozásában. A betegségre azonban nincs gyógymód.
„A köszvény tüneteinek csökkentése és a fájdalomroham mérséklése érdekében fontos az orvosok és gyógyszerészek ajánlásainak betartása, a megfelelő gyógyszerek szedése, a helyes táplálkozás, a testmozgás és a csontszövet erősítése.
A köszvény kezelésének egyik leghatékonyabb és leggyakrabban előírt módszere a szervezet húgysavszintjét csökkentő speciális diéta: az alkohol, a cukros italok (gyümölcsvizek, gyümölcslevek) kerülése, valamint a vörös húsok és belsőségek fogyasztásának minimalizálása.
Ajánlott az étrend kiegészítése C-vitamin tartalmú élelmiszerekkel (narancs, citrom, szőlő, cseresznye stb.), sovány tejtermékekkel (túró, joghurt), gabonafélékkel és diófélékkel, csirkehússal és hallal, valamint sok vízzel” – tanácsolja a gyógyszerész.
Megelőzés
A köszvény első tünetei általában 30 és 40 éves kor között jelentkeznek.
„De nem csak ez, a genetika, az anyagcserezavarok, a menopauza, a magas fehérje- és zsírtartalmú ételek és az erős alkoholos italok gyakori fogyasztása, az elhízás, a kezeletlen krónikus hormonális, máj- és bélbetegségek mind-mind a köszvény kockázati tényezői lehetnek.
E tényezők ellenőrzése és a csontok, izmok és ízületek erősítése elengedhetetlen. A csont- és izomműködést erősítő vitaminok, például a D-vitamin, a magnézium és a kalcium segíthetnek.
A kollagén és az A-vitamin segít csökkenteni a gyulladásos folyamatokat a szervezetben és fenntartani a megfelelő ízületi működést” – mondja I. Sauserytė.
