Az olívaolajat illóolajként is használják különböző bőrbetegségek és állapotok kezelésére. Az olajbogyó a Földközi-tenger medencéjében őshonos, majd elterjedt a világ többi részén.
Az olajat egész olajbogyók préselésével nyerik, és ma már főzésre, valamint a gyógyszer- és kozmetikai iparban használják.
Mivel antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban gazdag, fogyasztásra kiválóan alkalmas. Fontos helyet foglal el a magas vérnyomás diéta táblázatában. Emellett az egyik legjobb olaj, amelyet a szakemberek testmasszázshoz használnak.
Kétségkívül a legegészségesebb zsírforrás. Gazdag forrása az egyszeresen telítetlen zsíroknak, az olajsavnak, az omega-6 zsírsavaknak, az omega-3 zsírsavaknak, az E-vitaminnak, a K-vitaminnak és az antioxidánsoknak. Az extra szűz olívaolaj a legmagasabb minőségű, és az olajbogyó első préselésével nyerik ki.
Az olívaolajos testmasszázs előnyei
Az olívaolaj előnyei számosak. Az olívaolajjal végzett tápláló masszázs segít enyhíteni az izomfájdalmakat és a feszült ízületeket. Az olajban található erőteljes gyulladáscsökkentő vegyületek enyhítik az ízületi gyulladásos fájdalmat, gyógyítják a gyulladt szöveteket és védik a bőrt a fertőzésektől.
Enyhíti a fájdalmat és a gyulladást
Ez az egyik a test számára. A túlzott megerőltetés gyakran vezethet feszült és gyulladt izmokhoz és ízületekhez. Bár az ember ösztönösen a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókhoz nyúl, a testnek szüksége van egy tápláló és intenzív testmasszázsra.
A test meleg extra szűz olívaolajjal történő masszírozása segít enyhíteni az izomfájdalmakat, görcsöket, rándulásokat és fájó ízületeket. Segít továbbá enyhíteni az ízületi gyulladás és a köszvény okozta fájdalmakat. A masszázs még jobban működik, ha a hátat és a lábakat érintő jógagyakorlatokkal kombináljuk.
