Mindannyian szeretnénk szép, egészséges bőrt, csak néha megfeledkezünk a lényeges dolgokról. A bőr egészségét és szépségét erőfeszítéssel és gondoskodással tartjuk fenn. A bőr a test legnagyobb szerve, ezért türelmet és időt kell adnunk neki. Ebben a cikkben elmondjuk, mit fontos tudni a bőrápolási rituáléról és a követendő lépésekről.
Tudnod kell, hogy az arcápolási rituálé egyénenként eltérő, a bőrtípustól, a problémáktól, a használt kozmetikai és ápolószerektől függően. Mindannyiunknak van egy személyes bőrápolási rituáléja, a kérdés az, hogy a lépések megfelelőek-e, a használt termékek bőrbarátok-e és hatékonyak-e.
Először is fontos megemlíteni, hogy nem csak a 4 ismert bőrtípus létezik (száraz, zsíros, kombinált, érzékeny). Létezik a kuperózissal, pattanásokkal, ráncokkal érintett bőr is. Ha nem vagy biztos benne, hogyan ápold a bőröd, kérj tanácsot bőrgyógyásztól. Alapvetően minden bőrnek megvannak a maga sajátosságai, és ezeket figyelembe kell vennie, amikor kialakítja a konkrét bőrápolási rituálét.
Íme az alapvető szabályok, amelyeket érdemes szem előtt tartani:
- Állítson fel egy ápolási rituálét, amelyet minden nap be tud tartani.
- Soha ne hagyd ki az alapvető napi lépéseket: tisztítás, tonizálás, hidratálás.
- Soha ne hagyja ki a naptejet napközben.
Bőrápolási szabályok
Száraz bőr
- A szappanok nem alkalmasak erre a bőrtípusra. A legjobb, ha tápláló tisztítótejet használsz, amely tiszta, bársonyos és hidratált bőrt hagy maga után.
- A száraz bőrnek nincs szüksége alkoholos tonikra, mivel az alkohol még jobban szárítja a bőrt. A glicerin kifejezetten ajánlott erre a bőrtípusra.
- Hidratálja a bőrt. Használjon tápláló krémet, és mindig bőségesen kenje be az arcát. Használjon hialuronsav tartalmú termékeket, de a következők is .
- A termálvíz a száraz bőrre is nagyon alkalmas, mert olyan ásványi anyagokat és elemeket tartalmaz, amelyek intenzíven táplálják a bőrt.
Zsíros bőr
- Zsíros bőr esetén gyakrabban kell arcot mosnod, de ezt kifejezetten seborrheás bőrre való tisztító géllel kell tenned.
- A zsíros bőrre való sminklemosónak a lehető legkönnyebbnek kell lennie, de mégis eltávolítja a sminket.
- A zsíros bőr nem mentes a ráncoktól, ezért nappalra kevésbé zsíros, éjszakára pedig tápláló krémet használjunk.
Kombinált bőr
- A kombinált bőr nem problémás bőr, inkább egy kicsit bonyolultabb bőrápolási rituáléval rendelkezik. Valójában csak annyit kell tenned, hogy a zsíros bőrre tervezett T-zónás ápolószereket használod. A többi területre szintén a száraz bőrre szánt termékeket kell használnod.
Érzékeny bőr
- Az érzékeny bőr esetében az érzékenység a jelszó. Az érzékeny bőrt védeni kell a szélsőséges időjárási viszonyoktól és a szennyeződésektől. Fontos, hogy ne irritálja a bőrt a cigarettafüst, kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás és dermatokozmetikai termékek használata.
Bőrápolási rituálé
- Tisztítás: minden nap el kell végezni. A tisztítást akkor is elvégezzük, ha sminket viselünk vagy sem.
- Arcmosás: ez is erősen ajánlott, de ne feledje, hogy a legjobb, ha nem forró vízzel mossa meg az arcát, mert az kiszárítja a bőrt, különösen, ha száraz a bőre.
- Hidratáló krém/fényvédő krém felvitele: a hidratálás elengedhetetlen, ha bársonyosan sima bőrt szeretne. Bőrtípusától függően általában éjszakai és nappali krémet kell választania.
- A tonizáló krémet tiszta bőrre kell felvinni, és zsíros vagy kombinált bőrre ajánlott.
- A szemránckrém szintén ajánlott az érzékeny bőrűeknek, vagy az érzékenyebb szemkörnyéknek.
- A hámlasztás fontos lépés a bőrápolásban. Vegye azonban figyelembe, hogy ha érzékeny a bőre, a legjobb, ha nem hámlaszt túl gyakran (hetente egyszer vagy akár kéthetente egyszer a legjobb). Az is jó ötlet, ha olyan hámlasztószert használ, amelynek összetételében hidratáló faktor is van.
- Smink: használjon jó minőségű, a bőrtípusának megfelelő sminktermékeket. Keresse a jó minőségű termékeket, különösen azokat, amelyek naponta több órán keresztül az arcán maradnak.
A bőrápolás nem igényel sok tudást és bőrápoló terméket. Ehelyett tudnod kell, hogy milyen a bőröd, és körültekintően kell bánnod a használt termékekkel.
Fotó forrása: B: shutterstock.com
