Vigyázz magadra a nyaraláson: szakértők válaszolnak a 10 legégetőbb kérdésre

A melegebb régiókba való indulás előestéjén ajánlatos kerülni a savakat és retinolt tartalmazó termékeket – ezek növelik a bőr érzékenységét. Pigmentációt okozhatnak bizonyos illóolajokat tartalmazó parfümök is. Ezenkívül fontos tudni, hogy vannak olyan gyógyszerek, amelyeket fényérzékenyítőnek ismernek el, vagyis növelik az ultraibolya sugárzással szembeni érzékenységet. Különösen ezek bizonyos hormonális gyógyszerek és fogamzásgátlók. Ebben az esetben különösen aktívan kell használni az UV-szűrőket, és az aktív napsütés időszakában mechanikai védelmet – sapkát, esernyőt, árnyékolót.

Érdekes módon az életkor előrehaladtával egyre kevesebb melanocita termelődik, és a bőr színe világosabb lesz. Ugyanakkor számos ok miatt a pigmentáció egyre egyenetlenebbé válik, és ezáltal mindenféle zavaró pigmentfolt megjelenése.

4 Mi legyen még a nyaralási sminktáskájában?

Az arcra és a testre szánt Sanskrin mellett panthenol alapú bőrgyógyító készítményt kell szednie – arra az esetre, ha nem tudja megvédeni magát az égési sérülésektől.

5 Hasznos az önbarnító a szanszkrin helyett?

Először is fontos elképzelni, hogyan működik ez általában: A bronzosítók reakcióba lépnek a bőrfehérjékkel, amitől azok elsötétülnek. Ez azonban egyáltalán nem véd az UV-sugárzástól. ahogy az ember tévesen feltételezheti a „barnított” bőrt nézve. Ezért semmilyen körülmények között ne hanyagolja el a védőfelszerelést.

6 A tengervíz jó vagy rossz?

A tengervíz jót tesz a bőrnek és a körmöknek. A hasznos ásványi anyagokat azonban csak oldott formában szívják fel a sejtek. A száraz bőrön maradó sókristályok nemcsak nem tesznek jót, hanem kiszáradást és irritációt is okoznak. Ezért minden úszás után fontos, hogy lezuhanyozzon, és hidratáló vagy fényvédő krémet kenjen be.

7 Hogyan öltözzünk a strandra?

Általánosan elfogadott, hogy a nyári ruháknak világos színűnek kell lenniük, mivel visszaverik a napsugarakat, és nem annyira melegek. A szakértők szerint azonban a sötét színű ruházat, bár felmelegszik, jobb védelmet nyújt az ultraibolya sugárzás ellen. Valójában, ha egy áttetsző fehér tunikán keresztül próbál a napba nézni, akkor pontos képet ad arról, hogy az UV-sugarak milyen könnyen érik a bőrt. Valami elgondolkodtató!

Az Egyenlítőhöz mész? Ügyeljen az UV-szűrős napvédő ruházatra. Kezdetben az ilyen kiütésvédőket az ausztrál szörfösök számára hoztak létre, akik éjjel-nappal megrohanták a hullámokat. De miért vagyunk rosszabbak? Egyébként, bár általánosan elfogadott, hogy meleg éghajlaton jobb természetes szálakat viselni, fontos tudni, hogy a poliészter és a nejlon intenzívebben tükrözi vissza az UV-sugarakat, mint a pamut és a len. Valójában ugyanazok a hírhedt kiütésvédők teljesen szintetikusak, akárhogyan is nézzük őket.

8 Hogyan ápold a hajad a nyaralás alatt?

A napsugarak kíméletlenül elpusztítják a keratint, azt a fehérjét, amely megőrzi a haj épségét. Mikrosérülések keletkeznek, és a szálak hasadtnak tűnnek. A széles karimájú sapka divatos és praktikus módja annak, hogy megvédje haját nyaralás közben. Úszás közben pedig használjunk fényvédő spray-ket.

A tengervíz szintén káros a hajra. A só nem kevésbé károsítja a haj szerkezetét, mint a nap. Éppen ezért olyan fontos, hogy fürdés után azonnal öblítse le a haját friss vízzel. És miután visszatért a nyaralásból, vegyen részt egy hidratáló és helyreállító kezelésen a szalonban. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy visszaállítsa fürtjei egészséges ragyogását.

9 Manikűrre van szüksége a tengeren?

A szakértők nem támasztják alá azt a véleményt, hogy csupasz körmökkel kell a tengerhez jönni, hogy a tengervíztől megerősödjenek. Hiszen így megfosztjuk körmeinket az UV-sugárzás elleni védelemtől, amely számos modern lakkban megtalálható. Nyaralás közben ne feledkezzen meg az SPF-es kézkrémről, amely megóvja bőrét az öregségi foltok megjelenésétől és a kutikulát a kiszáradástól.

10 Lehetséges melegben sminkelni?

Sok lány elutasítja a dekoratív kozmetikumokat az üdülőhelyen. Ennek oka legtöbbször a kozmetikai termékek kiszámíthatatlan viselkedése meleg időben. A problémák elkerülése érdekében be kell tartania néhány tippet.

Nyáron különösen kényelmes az univerzális színezők és balzsamok használata. A krémes világos pirosítót áttetszően vihetjük fel az arcra pirosítóként, az ajkakra pedig a rúzs világosabb változataként. És ne feledkezzünk meg a fixáló spray-ről sem, amely egész nap frissítőként is használható.

Jó, ha a dekorkozmetikumok magas SPF faktorral rendelkeznek. Így a sminked nem csak könnyű és friss lesz, hanem hasznos is. Ha azonban inkább a medencében szeretne pihenni, mint a tengerben úszni, akkor jobb, ha lemosja a sminket, mielőtt felkeresné. Fehérítővel, púderrel, szemhéjfestékkel és pirosítóval keverve váratlan reakciókat válthat ki a bőrön: a bőrpírtól a kiütésekig.

Aktuális szépségápolási hírek nyaralóknak