Hogyan használják az uborkát és a joghurtot étrend-kiegészítőként? És akár négy kilogrammal kevesebbet öt nap alatt

Mindössze 5 nap alatt 4 kg-ot fogyhat!

Fotó: NoirChocolate/Shutterstock

Sok nő álmodik egy olyan diétáról, amely gyors eredményeket hoz. Ha te is ebbe a csoportba tartozol és gyorsan meg kell szabadulnod a kilóktól, van egy remek diétánk számodra.

Ezzel a diétával az első nap után akár 1,5 kg-ot is leadhatsz.

A diéta során a következőket kell fogyasztania:

• 1,5 liter joghurt 1% őrölt zsírral,
• 1,5 kg az összes uborka és
• 1,5 liter ivóvíz.
• Reggel cukormentes kávéval kényeztetheti magát.

Mindezeket a termékeket egyenlő részekre kell osztani. Használhatja az uborkát és a joghurtot lefekvés előtt vagy este is, ha hirtelen éhséget érez.

Fontos azonban megjegyezni, hogy ennek a diétának kifejezett hashajtó hatása van. Ezért legyen aktív és fogyasszon több vizet. Mindössze 5 nap alatt 4 kilogrammot fogsz leadni, ha szigorúan betartod a diétát.