Útmutató a zsíros bőr ápolásához: hogyan lehet megszabadulni a fénytől és a gyulladástól

Genetika

A bőséges faggyútermelésre való hajlam a leggyakoribb oka annak, hogy végtelenül ragyog az arc azok számára, akik még tinédzser korukban találkoztak ezzel a problémával. Ezt a receptorok androgénekkel szembeni fokozott érzékenysége magyarázza, ami öröklődik.

Nem számít, hogy anyának vagy apának zsíros a bőre. Lehet, hogy a szülőknek egyáltalán nincs gondja az arcbőrrel, de a gyereknek sokat kell szenvednie. Ezután minden kérdés a nagyszülőknek vagy a dédszülőknek szól – és így tovább a végtelenségig. Itt nem lehet megjósolni, hogy ez vagy az a gén mikor jelenik meg.

Elégtelen hidratálás

A hidrolipid egyensúly felborulásakor a bőr elvékonyodik és veszít rugalmasságából. Hogy megvédje magát az agresszív külső hatásoktól, a pórusok elkezdenek aktívan faggyút termelni, védve a bőr felületét.

Szegényes táplálkozás

Azok vagyunk amit megeszünk. A rengeteg zsíros, füstölt, sós és édes étel megzavarja a hasnyálmirigy működését és. Ebben a helyzetben ellenőrizetlen vércukoremelkedés lép fel, a normálisnál több epe szabadul fel, és az emésztőrendszer már nem tud elegendő enzimet termelni. Mindez azonnal tükröződik a bőrödön.

Krónikus stressz

A stressz az egészség fő ellensége. Egyszerűen nem aludtam eleget, a főnököm kiabált velem a munkahelyemen, vagy összevesztem a barátommal – mindezek a stressz okai. Egy egyszeri incidens nem jelent veszélyt a szervezetre, de ha ilyen helyzetek folyamatosan előfordulnak, folyamatosan megnövekedett kortizolszint, amit stresszhormonnak neveznek, folyamatosan jelen van a vérében. Serkenti a kiválasztó rendszert, a bőr zsírosodik.

Hormonális változások

Általában egy nő egész élete körül forog. Ha bármilyen eltérés jelentkezik, a szervezet azonnal tudatja Önnel, akár faggyú formájában az arcon. A probléma gyakran pubertás, terhesség vagy menopauza idején jelentkezik. Amint ez az időszak véget ér, minden visszatér a normális kerékvágásba.

Tisztítás

Fontos lépés, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak. A fő feladat itt a tisztítás és a túlszárítás. Nem moshatod meg az arcodat „csikorgásig”, különben a helyzet csak rosszabb lesz. Zsíros bőrre ideálisak a gyengéd habok vagy zselék, amelyek pH-ja 5-5,5. Naponta legalább kétszer meg kell mosni az arcot.

Alakformálás

Miután a bőrt kemény csapvíznek tettük ki, helyre kell állítani a hidrolipid egyensúlyt. Az arc zsírosságának csökkentésére alkalmasak a mattító szalicilsavas tonikok, teafa és aloe alapú termékekkel hidratálható és megszabadulhat a feszességtől.

Hidratáció

Sokan azt gondolják, hogy ha zsíros a bőröd, akkor nem kell hidratálnod. Ez téves vélemény! A szárazhoz, a kombinálthoz vagy a normálhoz hasonlóan intenzív hidratálást igényel, mert minél szárazabb a bőr, annál nagyobb a faggyútermelés.

A krém kiválasztásakor ügyeljen az olyan anyagok jelenlétére, mint a niacinamid, a hialuronsav vagy a peptidek. Kerülje a sűrű krémes textúrákat, és részesítse előnyben a könnyűeket – gyorsan felszívódnak anélkül, hogy filmréteget hagynának az arcon vagy eltömítenék a faggyúmirigyeket.

Lehámlás

Az arcbőrnek folyamatosan szüksége van a hámréteg megújítására, ez történhet például tej- vagy mandulasavval. Az elhalt bőrrészecskék hámlasztására kiváló eszköz az enzimpor is, amely a peelingekhez képest kíméletesebb, és a lemosás után azonnal a tisztítás utolsó szakaszaként használható.

• Használjon mattító törlőkendőket 2-3 óránként a nap folyamán, hogy eltávolítsa a fényt és felfrissítse a sminket.
• Hetente legalább egyszer tisztítsa meg a sminkecsetet szappanos vízzel.
• Ne érintse meg az arcát mosatlan kézzel! Sőt, semmi esetre se törje össze a pattanásokat és mitesszereket.
• Tartsa tisztán a párnahuzatot, tanácsos hetente mosni.
• Vastag alapozó helyett használjon világosabb textúrákat az arc tónusaként. Ez lehet ásványi por vagy BB krém.