Néha megtörténik – a kapcsolatokban (nem csak szerelmi, hanem baráti vagy családi kapcsolatokban is) valami elromlik, de nem is vesszük észre, mi az. Vagy tudatában vagyunk, de félünk bevallani magunknak, hogy ne veszítsük el az embert. De a negativitás mégis megnyilvánul – még ha nem is külsőleg, de belsőleg, az érzelmeket mindig testi reakció követi. Ezért még akkor is, ha már megszoktuk, hogy elviselünk valamit, testünk mindig világossá teszi, hogy vannak problémák – és minél erősebb a reakció, annál erősebbek a problémák.
Íme néhány jel, amelyek egyértelművé tehetik, hogy:
1 Izomfeszesség, feszültség
A bilincsek különböző okok miatt fordulhatnak elő, de
Ne hagyja ki
2 Bőr irritáció
A pszichoszomatika szerint a benti irritáció egyenlő a külsővel, vagyis pattanások, érthetetlen viszketés, bőrpír, akár bőr autoimmun betegségek (urticaria, pikkelysömör, szisztémás lupus erythematosus, vitiligo stb.).
3 Emésztési zavar
A belek szorosan kapcsolódnak az idegrendszerhez. Ha hirtelen abbahagyja az olyan ételek normális emésztését, amelyekkel korábban nem volt probléma, ha gyakori székrekedés vagy hasmenés, puffadás jelentkezik, ha az étvágya eltűnt, vagy ellenkezőleg, túlságosan megerősödött – mindez okot ad a problémákra. Természetesen lehet menni gasztroenterológushoz, de nagyon gyakran.
4 Kimerültnek lenni
5 Csökkent memória, figyelem
Az agyad folyamatosan azon gondolkodik, hogyan reagáljon egy agresszorra, vagy hogyan javítson egy kapcsolatot. Ezért teljesen normális, hogy a figyelmed teljesen más irányba terelődik, nem a munkára, nem a mindennapi feladatokra. Nehéz koncentrálni.
Is
