Természetes trükkök és gyógymódok, hogy megvédd a bőröd a hidegtől (és ne hagyd kiszáradni)

Hogyan védjük a száraz bőrt télen? A bőr a hideg hónapokban extra ápolást és figyelmet igényelhet

Hogyan ? La bőr a hideg hónapokbanszükség lehet egy nagyobb gondosságot és figyelmetkülönösen akkor, ha a nap nagy részét a munkahelyén tölti.a szabadban.

Ezért soha nem szabad megfeledkezni a szokásos óvintézkedésekről, amelyek a következőkből állnaksál, sapka és kesztyű viselése és kerülje a nedves ruházat bőrrel való érintkezését. Mit tegyünk azonban, ha a bőrnek extra védelemre van szüksége? Íme néhány tippek és természetes gyógymódok a témában.

Hidratálás belülről

La száraz bőr az egyik első jele a a szervezet kiszáradása. Előfordulhat, hogy a rohanó munkanapok során nem jut eszébe elegendő folyadékot fogyasztani. Télen kihasználhatja ezt, hogy növelje a a folyadékfogyasztást a forró italok fogyasztásával.mint például a tea és a gyógyteák. Ha bőre szárazságának forrása a kiszáradás, akkor valószínűleg hamarosan javulást tapasztalhat.

A bőr táplálása

Hidegebb napokon hasznos lehet, ha segítünk a bőr táplálásában és hidratálásában kívülről, akár reggel, mielőtt elhagyjuk a házat, akár este. Szükség esetén a következő tanácsokat adjuk természetes és tanúsítottan bio arc- és testápoló krémekamelyek tápláló és hidratáló hatást képesek kifejteni. Ebben a tekintetben nagyon jó szövetséges a egyszerű shea vajaz ajkakra is alkalmas.

Bőrbarát élelmiszerek

Bőrünk hidratálása és ápolása a táplálkozáson és a napok során elfogyasztott ételek kiválasztásán keresztül is megvalósul. A téli szezonban többek között a következőket fogyaszthatjuk diófélék, hüvelyesek, gránátalma és citrusfélék. Szintén nem szabad megfeledkezni egy jótékony italról, amelyet télen melegen kell fogyasztani: a .

Párásító

A bőr kiszáradtnak tűnhet aa környezet elégtelen páratartalma miatt amelyben a nap nagy részét tölti, mind az otthonára, mind az irodájára vonatkozóan. Szükség esetén párásítsa a helyiségeket, nem kötelező elektromos párásítót használni.. A radiátorokra helyezett víztartályok valójában kiváló megoldást jelentenek, és néhány csepp illóolajok(pl. levendula vagy eukaliptusz), hogy kellemesebbé tegyék a környezetet.

Do-it-yourself ajakbalzsam

For ajkunk bőrének védelme télen célszerű teljesen természetes termékekhez és gyógymódokhoz folyamodni. A hagyományos termékek ugyanis leggyakrabban paraffinegy olyan összetevő, amely állítólag külső gátként szolgál a hideg ellen, de ami nem járul hozzá az ajkak hidratálásához, amelyek akkor is szárazak lesznek, ha a terméket gyakran alkalmazzuk. Jobb tehát, ha olyan természetes termékre támaszkodik, amely kivételes ebből a szempontból, mint például ez .

Kézápolás

Ha az Ön téli problémája főként a következőkből áll a kezed védelme a hidegtől, amellett, hogy kesztyűt visel, amikor elhagyja a házat, próbáljon meg találni egy nagyon gazdag kézkrémet amely organikus és tápláló összetevőkből áll. Használhatsz egyszerű sheavajat is a kicserepesedett kezek kezelésére. A tenyérbe masszírozott és az ujjakra és a kézhátra kent olvasztott sheavajat éjszakai borogatásként használhatjuk, amelyet pamutkesztyű viselése után a kezünkre kenhetünk, és alvás közben rajta hagyhatjuk. Reggel langyos vízzel öblítsük le a kezünket.

Napkrém

Kinek a hegyekbe megy a tél folyamánajánlatos az arcbőr védelmére egy megfelelő naptejjel. Léteznek olyan napkrémek, amelyek biogazdálkodásból származó összetevőket tartalmaznak, és amelyeket nem tesztelnek állatokon, amelyek természetes összetevőket és fizikai, nem pedig kémiai szűrőket használnak a bőr nap elleni védelmére, és amelyek nyáron és télen egyaránt alkalmasak.

Jojobaolaj

A a test extra hidratálására zuhanyzás után használhat néhány csepp jojobaolaj amelyet még nedves állapotban kell a bőrre felvinni, hogy hidratáljon és tápláljon is. A jojobaolaj összetételét a bőrön természetesen jelen lévő faggyú összetételével rendkívül kompatibilisnek tartják, hogy megvédje a bőrt a kiszáradástól. LA szezámolaj és a sheavaj vagy a kakaóvaj egyaránt alkalmas. A vajak helyettesíthetik az olajokat, különösen a különösen védelemre szoruló bőr esetében.

Nincs agresszív tisztítószer

A az arc- és testbőr túlságosan agresszív tisztítása hozzájárul ahhoz, hogy megfosszuk természetes lipidvédő rétegétől. Emiatt, valamint azért, mert ezek általában olyan termékek, amelyeket környezetszennyező összetevőket tartalmaznak.a nátrium-lauret-szulfátot tartalmazó mosószereket és folyékony szappanokat kerülni kell. A természetes szappan durva összetevők nélkül és szintetikus illatanyagokkal általában a legjobb módszer a bőr kíméletes kezelésére.

Nem a túl forró zuhanyzáshoz és fürdőhöz.

A forró fürdő vagy zuhany sa hidegben töltött nap után az egyetlen megkönnyebbülés, de figyelni kell a víz hőmérsékletére, amely nem lehet túl forró. A túl forró víz ugyanis hozzájárul a nedvességvesztéshez, és sebezhetőbbé tehet. Ezért ajánlatos langyos vizet használni, vagy semmiképpen sem szabad meghaladni a 36-37 fokos hőmérsékletet.

Olvassa el továbbá: – A vízzel való takarítás a vízben: