Férjemmel és két gyermekemmel Szentpétervárra költöztem, és szó szerint hat hónappal később a házasság felbomlott. Már csak egy bérelt lakás maradt, egy csekély anyasági segély és szörnyű kétségbeesés.
Amikor ilyen felelősség nehezedik a válladra, csak egy kérdés forog a fejedben: „Hogy élj most?” A bizonytalanság zavarba ejtő, de nem kell pánikba esni. Biztosan minden rendben lesz, és megbirkózol vele!
Most egy jelzálog-biztosítási ügynökséget vezetek, és jó pénzt keresek. Van saját lakásom és két bájos lányom. Az alábbiakban néhány tippet talál a válságból való kilábaláshoz, és hova fordulhat segítségért.
Fogj egy darab papírt és egy tollat, és írj magadnak egy tervet. Ha megérti, milyen konkrét lépéseket tehet, azonnal önbizalma és reménye lesz a stabil jövő felé. Itt kezdheti.
1 Lépjen kapcsolatba egy krízisközponttal vagy egy jótékonysági alapítvánnyal a gyermekes nők támogatása érdekében
Ha Ön vagy gyermeke veszélyben van, lakhatás és megélhetési forrás nélkül marad, forduljon a krízisközponthoz. Ilyen szervezetek nemcsak Moszkvában és Szentpéterváron, hanem más városokban is léteznek.
Ott
Ezen túlmenően egyes alapok segítik az anyákat új oktatás megszerzésében, munkához jutásban és szülővárosukba vagy országukba való visszatérésében.
2 Tájékozódjon a kifizetésekről és az előnyökről
Gyakran nem tudjuk, hogy milyen szövetségi vagy regionális kifizetésekre vagyunk jogosultak. Ezért a következő teendő, hogy keresse fel a lakóhelye szerinti szociális szolgálatot. Elmondják, milyen támogatásokat tudnak nyújtani, és milyen dokumentumokat kell begyűjtenie, hogy igénybe tudja venni azokat.
Ne hagyja ki
A szociális szolgálat megmondja, hogyan lehet óvodában, táborban vagy szanatóriumban helyet foglalni. Az állam által nyújtott segítségről az Állami Szolgálatok honlapján, városa közigazgatási portálján vagy a Népességvédelmi Minisztérium honlapján is tájékozódhat.
3 Kérjen segítséget szeretteitől
Ez a lépés a legnehezebb. Főleg, ha hozzászokott ahhoz, hogy anyagilag független legyen, és felelősséggel tartozzon a saját életéért.
Beszéljen családjával és barátaival, mondja el nekünk a problémáját. Lehet, hogy észre sem veszik, milyen nehéz helyzetben vagy. Ha a közeledben vannak szeretteid, akikre számíthatsz, sokkal könnyebb megoldást találni.
4 Csatlakozzon a munkaerőpiachoz
Ha pénzügyi helyzete sok kívánnivalót hagy maga után, a lehető leggyorsabban állást kell találnia. Ha szülési szabadságon van, korán visszatérhet korábbi pozíciójába.
Ne hagyja ki
A munkanélküli szülő többletfizetésre számíthat, ha a gyermek három és hét év közötti. A csere az Ön tapasztalata szerint felkínálja az üresedéseket. Ha nem felelnek meg Önnek, keressen állást weboldalakon, vagy vegye fel a kapcsolatot barátaival, akik munkát találhatnak.
Ezenkívül a világjárvány idején az internetes szakmák nagyon népszerűvé váltak (például). Gondoljon bele, talán elsajátíthatja valamelyiket, és pénzt kereshet az interneten.
5 Forduljon pszichológushoz
A félelem, a kétségbeesés, a pánik nem a legjobb tanácsadó. Megbéníthatják és megakadályozhatják a továbblépést. Ahhoz, hogy visszatérjen a találékony állapotba, forduljon szakemberhez.
– ez az a személy, aki kézen fog, és kivezet a végtelen sötét folyosóból a fényre, segít megszabadulni a negatív gondolatoktól és visszaadni az életörömet.
De mi a teendő, ha nincs pénz a konzultációra? Itt több lehetőség is van:
- lépjen kapcsolatba egy kezdő pszichológussal, aki a képzés részeként foglalkozásokat tart, vagy ügyfélkört szerez;
- keressen tapasztalt terapeutát, aki jótékonysági szervezet keretében nyújt szolgáltatásokat;
- gondolja át, vannak-e hasonló szakemberek barátai és ismerősei között;
- egy nyitott ügyért cserébe ingyenes konzultációban állapodjon meg;
- Hívja az ingyenes pszichológiai segélyvonalat.
6 Forduljon ügyvédhez
, tartásdíj, vagyonmegosztás – mindez sok időt és erőfeszítést igényelhet. Egy hozzáértő szakember minden esetben segít a kereset benyújtásában és érdekeinek védelmében.
Érdemes felkeresni a mediációs iskolákat is, ahol a tanulók tapasztalt mentorok irányításával térítésmentesen oldják meg a családi vitákat.
Ne hagyja ki
7 Pénzügyi problémák megoldása
Ha a pénzügyek alacsonyak, a hitelkártyák segíthetnek. Fontos azonban emlékezni arra, hogy ezeket el kell adni.
- Vegye fel a kapcsolatot a bankkal, és refinanszírozza a kisebb adósságokat egyetlen nagy kölcsönre alacsonyabb kamattal. Így sokat spórolhatsz a havi törlesztőrészleteken. Írjon hitelszüneti kérelmet, ha van jelzáloghitele, amelyet jelenleg nincs kifizetnie. Talán több hónapos fizetési halasztást kap.
- Adja el meglévő eszközét. Például egy autót. Fenntartása, adója és benzine növeli az anyagi terheket. És ha az autót hitelre vásárolták, akkor az eladás nemcsak a havi törlesztést fogja megszüntetni, hanem lehetővé teszi a pénz más pénzügyi feladatokra való felhasználását is. Adj eladásra, amit megtagadhatsz. A régóta nem használt ruhákat, háztartási gépeket és egyéb dolgokat az Avito vagy a Yula árusíthatja. Ahelyett, hogy port gyűjtenek a polcokon, hasznosak lesznek új tulajdonosaik számára, és megvásárolhatja azt, amire éppen szüksége van.
- Optimalizálja költségkeretét. A válság az az időszak, amikor el kell kezdeni számolni a bevételeket és a kiadásokat. Látni fogja, milyen vásárlásokon spórolhat, és idővel mínuszból pluszba fog lépni.
Ne hagyja ki
Minden nap tegyen legalább egy lépést a jövője felé. Látni fogod, hogy nap mint nap önbizalmat, erőt és lehetőségeket nyersz, hogy jobbra változtasd az életedet.
