Melyik gyümölcs segít elaludni és jobban aludni: ez a válasz sokakat meglepett.
Mindenki tudja, hogy a vacsorát lefekvés előtt néhány órával kell elfogyasztani, hogy legyen időnk megemészteni azt lefekvés előtt. Vannak azonban olyan ételek, amelyeket este is fogyaszthatunk, és amelyek nemhogy nem ártanak, de még jót is...