Reggelizik? Íme, mi történik a testben, ha nem teszed, még a memóriádra is hatással van
Sokaknak nincs idejük a nap elején reggelizni, van aki egyszerűen csak egy kicsit később szeretne enni. De mi történik a szervezettel, ha kihagyod a reggelit? Az egészséges reggeli több, mint egy étkezés. Beindítja az anyagcserét,...