Noi kirsche - tanácsok nőknek

A VO2 max, más néven VO2Max egy olyan mutató, amelyet a szervezet hatékonyságáról és adott intenzitású fizikai aktivitás fenntartására való képességének összefüggésében használnak. Van értelme a mérésnek? Hogyan lehet hatékonyan javítani? Tartalom Mi az a...

CHogyan térjünk vissza az egészségesebb életmódhoz a nyári szünet után? Itt megtalálja a megfelelő tippeket és trükköket, hogy valóban sikeres legyen idén szeptemberben Hányszor hallottad vagy ismételgetted a nyár folyamán a "szeptemberben gondolunk rá" kifejezést,...

Az utóbbi időben a tejnek rossz híre van, de még mindig sokan nyúlnak hozzá, mert a tej és a tejtermékek értékes kalciumforrások, amelyekre többek között szükségünk van. csontjaink és fogaink egészségéért. Gyakran nem vesszük észre,...

"A festés károsítja a fürtjeit" - minden lány hallotta ezt a kijelentést. Ha vastag, természetesen durva hajad van, az árnyalatváltással való kísérletezés nem olyan ijesztő számodra. De mit tegyenek azok, akiknek a fürtjei biztosan nem...

1 Ecet Az asztali sót mosás közben adják hozzá, hogy eltávolítsák a foltokat és lágyítsák a szövetszálakat. Most a második kérdés érdekel bennünket. 5 csepp bármilyen illóolaj segít csökkenteni az ecetszagot. ARVálassza ki az illatot...

A nő maga a hibás a férfiak figyelmének elvesztéséért – szándékosan vagy véletlenül megfosztotta magát tőle, anélkül, hogy a következményekre gondolt volna. De testének minden sejtjével kezdi érezni az érdeklődés hiányát önmaga iránt. Ennek eredményeként...

A vonzerő leggyakrabban a fizikai megjelenéssel függ össze. A kutatások azt mutatják, hogy a férfiakat jobban vonzza egy másik tulajdonság, mint a megjelenés – ez a boldogságról szól – írja Krstarica. Ha egy pozitív, optimista...

Készítsen házi maszkot mézből és joghurtból, amely táplálja a bőrt. Keverjünk össze egy evőkanál mézet egy evőkanál joghurttal és egy teáskanál citromlével. A hozzávalók könnyebb összekeverése érdekében kevés meleg vizet is adhatunk hozzá. Ha egyenletes...

Ha szabályozni szeretné étvágyát, és csökkenteni szeretné a túlevés iránti vágyat, javasoljuk, hogy fogyasszon a következő ételeket. Fotó: Cast Of Thousands/Shutterstock gyömbér Egy kisebb tanulmány, egy folyóiratban Anyagcsere 2012-ben felfedezte, hogy a gyömbér csökkenti az...

Miért sárgaréz a kilincsek? Az, hogy sok ház és épület sárgaréz kilincsekkel rendelkezik, nem véletlen vagy tervezési választás. A valóságban a tanulmányok kimutatták, hogy a sárgaréz szinte azonnal elpusztítja a kórokozókat és baktériumokat, miután érintkezésbe...