Az 5 gyakori szokás, ami miatt kimerültnek érzed magad. Minden nap csinálod őket, és talán észre sem veszed a hatásukat.
Egy nemrégiben készült tanulmány felvázolja azt az öt gyakori szokást, amely miatt kimerültnek érzed magad. A végén egész nap fáradtnak érzed magad, annak ellenére, hogy lehet, hogy jól kipihented magad. Emellett bizonyos esetekben, ha ismétlődnek,...