Egy tenyér szabálya: hány zöldség legyen a tányéron (és milyen színű)
Ha érdekli az egészséges életmód, akkor valószínűleg nem egyszer hallott már erről a szabályról. De hallani egy dolog, de kitalálni és elkezdeni a gyakorlatba ültetni egészen más. Úgy döntöttünk, hogy segítünk ebben, és szakértőkhöz fordultunk...