Hogyan lehet gyönyörű visszérmentes lábad három egyszerű lépésben
A mozgás és az izzadás jót tesz az általános egészségnek; a szívnek, a tüdőnek és a testsúlynak. De ha egészséges lábakat szeretnél, kerüld a rendszeres, nagy terheléssel járó testmozgást. A futásnak, bár nagyon egészséges tevékenységnek...