Diéta

Kesudió: miért tekintik természetes antidepresszánsnak

A kesudió, nemcsak egészséges délelőtti vagy délutáni nassolnivalónak jó, hanem igazi természetes antidepresszánsnak is. A aszalt gyümölcsök A diót, mogyorót, mandulát és pisztáciát mindannyian ismerjük és többé-kevésbé gyakran fogyasztjuk. Kevésbé ismertek, de ugyanolyan hasznosak a...
Szépség

Energiahiány? Itt van, ami segíthet

A MyFitnessPal táplálkozás- és fitneszkövető alkalmazás felmérése szerint az alacsony energiaszint a nők egyik legfőbb egészségügyi problémája. De néhány tudatos változtatás az étkezésedben visszaadhatja az energiádat, mondják a szakértők, írja a express.co.uk. Egyél keveset és...
1 108 109 110 111 112 3 124
Page 110 of 3124