Orrfolyás és megfázás? Segíthet magának olyan jogorvoslatokkal, amelyek már otthon vannak.
Az orrfolyás és a megfázás gyakori betegségek. De ez nem jelenti azt, hogy le kellene becsülnünk őket. Minél hamarabb elkezdjük a kezelést, annál hamarabb megszabadulhatunk a kellemetlenségektől. Bizonyos gyógynövényekhez is nyúlhatsz, amelyeket szárítva tarthatsz, és bármikor felhasználhatod. A gyógynövények ereje abban rejlik, hogy nedvesítik az orrnyálkahártyát, segítenek feloldani a dugulásos orrot, gyulladáscsökkentő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkeznek. Segíthetik a köptetést is.
Kakukkfű megfázásra
(Thymus vulgaris) termeszthető konténerben vagy szárítva. Hasznos a nedves köhögés kezelésére, és segíti a köptetést. Segít feloldani a torokban lévő sűrű váladékot, amely kellemetlenséget okoz. A gyógynövény illóolaját is kéznél tarthatja, amelyet inhalálásra használhat. Segít a megfázás kezelésében.
Ánizs megfázás ellen
(Pimpinella anisum) a száraz köhögésből eredő torokirritációra használható. Célszerű gargalizálásra szánt főzetet készíteni. Jótékonyan enyhíti a megfázás tüneteit is.
Fotó: Pexels
Zsálya a megfázás ellen
(Salvia officinalis) rendkívül hasznos, különösen a korai tünetek, például torokfájás esetén. Megkönnyíti a nyelést. Teaként vagy pasztilla formájában is szedhető. Ha megfázás ellenszerét keresi, kombinálja más gyógynövényekkel, például kakukkfűvel és kamillával.. Mind a baktériumok, mind a vírusok ellen küzd, így lerövidíti a megfázás időtartamát.
Fotó: Pexels
Podbal a köhögés ellen
A patkóköhögés különösen jó nedves köhögés esetén. Segít elvékonyítani a torokban lerakódott nyálkát és megkönnyíti a köhögést.. Jó, ha például kakukkfűvel kombináljuk. Ez csak erősíti a hatását.
Izlandi köhögési zuzmó
Ez egy nagyszerű köhögéscsillapító, a száj és a torok nyálkahártya irritációját is enyhíti. Öntsünk forró vizet egy teáskanálnyi erre a gyógynövényre, és hagyjuk állni 15 percig.. Szűrje le, és naponta kétszer-háromszor vegyen be egy csészényit (mindig frissen elkészítve).
Információs források:
Fénykép: Pexels
