LA nagyszülőkhöz való közelség segíthet az anyáknak a depresszió különböző formáinak megelőzésében: a tanulmány szerint a következőképpen alakul
Ott jelenlét (vagy nem) istenek nagyszülők közvetlenül lehetne vonatkozik . Ez a folyóiratban megjelent tanulmány szerint Population Studies és Dr. Niina csapata vezette Metsä-Simola, a Helsinki Finn Egyetem professzora és demográfiai kutatója. A kutató szerint „az anyák ritkábban szednek antidepresszánsokat, ha szüleik 70 év alattiak, dolgoznak és nincsenek komoly egészségügyi problémáik”.
A különélt anyákról szóló tanulmány
A tanulmányban 488 000, Finnországban 2000 és 2014 között született kisgyermekes anyát figyeltek meg. Minden nőre vonatkozóan gyűjtöttek konkrét adatokat: családi állapot, életkor, egészségi állapot, távolság és munkaviszony az anyai és apai nagyszülőknél egyaránt. Kiderült, hogy a különélő anyáknál a nagyszülők jelenléte/hiánya közvetlenül összefügg az antidepresszánsok bevitelével: minél együttműködőbbek a nagyszülők, annál kevesebb a kábítószer-használat.
A nagyszülők, mint „támogatás forrása”
„A a nagyszülők fontos támogatási forrást jelentenek a gyermekes családok számára, és közelségükről ismert, hogy segít az anyáknak megelőzni a depresszió különböző formáit” – mondja Metsä-Simola. „Mivel ismert az összefüggés az anyai depresszió és a gyermekre gyakorolt negatív következmények között, a támogatás ez nem fontos csak az anyák jóléte érdekében de Is a különélő anyával élő gyermekek növekvő számának“.
„Nem meglepő, hogy tekintettel a közösség fontosságára a gyermeknevelésben, a támogatáshoz való nagyobb hozzáférés az alacsonyabb antidepresszáns-használathoz kapcsolódik” – mondja. Lynne McIntyre, perinatális pszichoterapeuta és a Barcelonai Autonóm Egyetem AFIN kutatócsoportjának kutatója. És hozzáteszi: „Az a tény, hogy egyre több nő rendelkezik magas iskolai végzettséggel és munkával, nem jelenti azt, hogy megszűnne számukra a szoros szociális támogatás igénye.”
Amikor a nagyszülők negatív hatással vannak
A kutatás rávilágított arra, hogyan is léteznek ellentétes esetek, vagyis amelyben a nagyszülők jelenléte negatív hatással van az anyák lelki egészségére.
A kutatási eredményekből látható, hogy a az antidepresszánsok nagyobb fogyasztása megtalálták idős szülőkkel vagy anyósokkal rendelkező anyák körében, rossz egészségi állapotban vagy távol él. A kutatók azt feltételezték, hogy a nagyszülők nem tudtak támogatást nyújtani a szülőnek ezekben a helyzetekben, és a szülő valószínűleg még nagyobb stresszel néz szembe az idősekről való gondoskodás során.
Mi a teendő, ha a nagyszülők nincsenek jelen?
Még akkor is, ha nem a nagyszülőktől származik a támogatás, mindig fordulhat rokonokhoz, barátokhoz, szomszédokhoz bízz bennem – mondja Lynne McIntyre. A pszichoterapeuta saját személyes tapasztalatát hozza fel példaként: „Amikor az új házba költöztem, a férjem, aki általában meglehetősen introvertált, megkérdezte, meghívhatnák-e az összes szomszédot. Ez jó módszer lett volna kezdj el kapcsolódni a közösséghez, ismertesse meg gyermekeinket új játszóbarátokkal, leendő iskolatársakkal, szükség esetén számíthasson rájuk. Röviden, jó módja annak, hogy új „kapcsolatokat” hozz létre”
Az internet is segíthet. „A közösségi média csoportokban más szülőkkel és gyámokkal való beszélgetés nem biztos, hogy megadja a szükséges támogatást, de akkor is segít kapcsolatba léphetsz a környéked szülői csoportjaival– tette hozzá McIntyre.
Ha ebben az értelemben belekeveredsz, legyőzöd némi kezdeti bizalmatlanságot, megmenthetsz az elszigeteltségtől. „Kell lenni egy kicsit több proaktív ebben a tekintetben” – összegzi a pszichoterapeuta. – Ez majdnem olyan, mint egy randevú.
