Mit tegyen egy férfi a ház körül: olyan kötelességek, amelyeket jobban tud végezni, mint te

Mondjon példákat arra, hogy mi aggasztja Önt a háztartási feladatok elosztásában. Legyen konkrét, de kerülje a vádakat. Például magyarázd el, hogy a munkád is energiát igényel, ezért nehéz minden nap vacsorát főzni neked.

4. Kérd ki párod véleményét

Hallgass aktívan és tisztelettel. Tudassa vele, hogy nem kényszerítik házimunkára, hanem egyszerűen megkérdezik, hogyan tudna segíteni. Olyan lehetőségeket kínáljon a helyzet megoldására, amelyek mindkettőt kielégítik.

Beszéljétek meg, hogyan oszthatja el a felelősségeket úgy, hogy mindenki jól érezze magát. Állapodjon meg egy cselekvési tervben – konkrét lépések, amelyeket megtehet az otthoni kötelezettségek megosztásának javítása érdekében.

Fontos megjegyezni, hogy ez egy általános beszélgetés, és a cél az, hogy olyan megoldást találjunk, amely mindkettőt kielégíti. A nyitottság, a tisztelet és a kompromisszumkészség segít megtalálni az egyensúlyt a háztartási kötelezettségei között.

A háztartási feladatok megosztása az egyes partnerek egyéni igényeihez és képességeihez igazítható. Nyilvánvaló, hogy egyes feladatok, mint például a mosogatás, mindkettő számára kellemetlenek. De így vagy úgy, ezt meg kell tennie, ha nem lehet asszisztenst felvenni vagy mosogatógépet vásárolni.

Beszélgessetek arról, hogy mindegyikőtök mit szeretne csinálni a ház körül, és milyen készségekkel rendelkezik. Néha egy ilyen beszélgetésnek köszönhetően a nők hirtelen rájönnek, hogy a férjről kiderül, hogy guru a főzésben, és egyszerűen zavarban van, hogy megmutassa tehetségét!

Közösen készítsenek egy listát az összes házimunkáról, amelyeket a házban el kell végezni: takarítás, főzés, gyermekfelügyelet, mosás, bevásárlás stb. Gondoljon arra, hogy mennyi időt tud mindenki a háztartási feladatokra fordítani, figyelembe véve a munkát, az iskolát, személyes érdekek stb. d.

Mérje fel a rendelkezésre álló erőforrásokat, hogy megértse, hogyan kell elosztani a felelősségeket. Leggyakrabban a munkavégzésre rendelkezésre álló idő alapján a legegyszerűbben meghatározni az egyes személyek háztartási kötelezettségeinek mértékét. Mérd fel, mennyi szabadidőd van pároddal, mely napokon vagy leggyakrabban nagyon elfoglalt, és válassz mindkettőnek kényelmes módszert. Például egy nő főz hétköznap, egy férfi pedig hétvégén.

Írj egy cselekvési tervet a pároddal: melyik napokon takarítasz, ki viszi el a szemetet, ki porszívóz. Hogy ne veszekedjen minden alkalommal a hűtőszekrénynél, hanem egyszerűen értse meg előre, hogy ma Ön a sor a padló mosására.

Legyen rugalmas: A tervezett terv a körülményektől függően változhat. Készüljön fel arra, hogy szükség esetén fenntartsa és módosítsa ezt a tervet. Hiszen nem azért vagyunk a hadseregben, hogy parancsokat adjunk. Ha a férje beleegyezett, hogy bizonyos feladatokat elvégezzen, értékelje a segítségét. Mutasd meg, hogy örömmel fogadod a támogatást, különösen akkor, ha fáradt vagy a gyerekektől vagy a munkahelyeden.

Természetesen a házimunkák fontosak. De ezek nem befolyásolhatják a pár harmóniáját, így a porgyűjtési problémák miatti konfliktus semmiképpen sem éri meg az idegeidet. A mindennapi ügyekkel kapcsolatos állandó konfliktusok fokozhatják a feszültséget, és kölcsönös elégedetlenség légkörét teremthetik meg, ami a kommunikáció és egymás megértésének romlásához vezethet.

Nem szabad szemrehányást tenni vagy követelőzően beszélni egy férfi ház körüli kötelességeiről, ha azonnal világossá tette, hogy nem akarja eleget tenni. A mindennapi dolgokon folyó viták az egymás iránti tisztelet csökkenéséhez vezetnek, ami meggyengítheti köztetek az érzelmi kapcsolatot. Ennek eredményeként a kapcsolat olyan fontos aspektusaira való összpontosítás elveszik, mint a támogatás, a kölcsönös megértés és a közös értékek.

Általánosságban elmondható, hogy a mindennapi problémákon való vita rontja a hangulatot és befolyásolja általános jólétét, stresszt és elégedetlenséget okozva.

Irina Molvinskaya

pszichológus

Amint olyan megfogalmazásokat hallok, mint „mit csináljon egy férfi otthon” vagy „mit csináljon egy nő otthon”, rángatózni kezd a szemem. Azonnal cseréljük le a „kell” szót „akarom”-ra, és próbáljuk megérteni, mi az a közös háztartás. Amikor mindenkinek megvan a maga felelőssége, de van valami közös is, amit mindenki akkor csinál, amikor a párjának nincs ideje.

A férfi szerepe a családban másként alakulhat. De az egyetlen dolog, ami valóban a férfi felelőssége, az a nő érzése, hogy védve van. A férfinak kényelmet és biztonságot kell nyújtania a nőnek, ami sokféle dologban nyilvánul meg. Vannak, akik alapvetően csak pénzt keresnek, és nem állnak készen a takarításra, míg mások könnyen lemoshatják a padlót, de nem veszik fel a fúrót.

Még egyszer: minden kombináció jó, amíg biztonságban érzi magát, és gondoskodik róla. Ha erre az érzésre egy férfi ételt készít, pénzt keres, gyereket viszi órára megegyezés szerint, vagy közös nyaralást tervez, akkor ezt „kell” csinálni egy közös háztartásban.

Először is szervezzen párbeszédet, és értse meg, mi a legfontosabb az Ön számára. Ha a szülők gyermekkoruktól kezdve arra tanítottak, hogy otthon rendet, rendszeres takarítást és vacsorát kell tartani a tűzhelyen, akkor egyáltalán nem szükséges ezeket a követelményeket átvinni a családjára. Gondold át, mi a fontos számodra, és mit kényszerítenek rá a sztereotípiák.

Beszélje meg férjével, milyen elképzelései vannak a családi életről: például, hogy a családjából ki vásárolt, szeret-e felújítást végezni, és mit gondol a kertészkedésről. Kérdezd meg, hogy a párod szerint mit kellene tennie egy férfinak otthon munka után, és hasonlítsa össze pozícióját a tiéddel. Először ossza el kedvenc feladatait, majd mérlegelje, hogy költségvetése megengedheti-e magának, hogy más felelősségi területekre asszisztenst alkalmazzon.

Végül is manapság rengeteg szolgáltatás létezik, ahol olyan mestert találhat, aki képesített segítséget nyújt abban, amit az ember nem tud.

Így vagy úgy, a legtöbb lány továbbra is elvárja, hogy egy férfi elvégezze a feladatait – vízvezeték javítást, izzócserét, háztartási gépek hibaelhárítását, bútorok összeszerelését és autójavítást. Ez is normális: ha apának „arany kezei” voltak, és mindent megtett a ház körül, akkor a lány ugyanezt fogja elvárni a férjétől. De ma az erősebb nem sok képviselője egyszerűen nem tudja, hogyan kell ezt megtenni.

Valójában hosszú ideig egy férfinak kellett ilyen feladatokat ellátnia, mivel az interneten nem voltak „férj egy órára” szolgáltatások és egyértelmű utasítások. És általában, furcsa lenne nézni, ahogy egy nő maga vonszolta a dolgokat, és bemászott a mosdó alá szerszámokkal. Ugyanígy, 50 évvel ezelőtt nehéz volt elképzelni, hogy egy feleség ne főzzön minden nap ételt.

Ám az egyértelmű felelősségmegosztás napjai már elmúltak: az interneten a google-ban lehet egyszerű izzócserére vonatkozó utasításokat keresni, a berendezéseket különösen egyszerűen összeszerelhetővé teszik, a rakodó szolgáltatásai pedig igen kedvező árúak lettek. Ha fontos számodra, hogy egy férfi továbbra is teljesítse hagyományos kötelességeit, ajánlj neki segítséget.

Miért ne nézhetne meg videótippeket a mosógép közös javításához? És még ha nem is segítettek, akkor ne légy ideges: a végén Nem a férfi hibája, hogy az apja nem tanította meg neki a csaptelep javítását és a motor összeszerelését. Sőt, ha jövedelme lehetővé teszi, hogy ezt a feladatot szakemberekre bízza.

Az élet folyamatosan változik, és az Ön feladata, hogy rugalmas maradjon, hogy a kényelem és a kölcsönös megértés legyen az első helyen. És mindig lesznek házimunkák, így semmiképpen sem kell arra koncentrálnod, hogy a hét minden napján, 24 órában rendben tartsd a házat. Sokkal fontosabb a közös szabadidő és a gyerekekkel eltöltött idő megszervezése.