Miért bélyegzik az embert társas állatnak, és mennyire van szüksége a megerősítésre. Egy szakértő véleménye

Ha engedünk a pillanatnyi impulzusoknak, akkor nem fogunk
hanem túlélni, mint az állatok. Hogy a legfejlettebb
agyunk legfejlettebb részét, túl kell lépnünk azon, hogy társas állatok vagyunk.

A közösségi média validációja beteggé tesz minket FOTÓ Shutterstock

Pszichológusok több tanulmányból is arra a következtetésre jutottak.
és szakértői kutatások alapján, hogy az embereket az állatok közé sorolhatjuk.
társas állatok. A kifejezés minden embernek azt a feltétlen szükségletét határozza meg, hogy
csoporthoz tartozásra, legyen az társadalmi, szakmai vagy egyéb csoport.

Ez egy olyan tulajdonság, amely minden egyes ember DNS-ébe be van írva.
és a halálfélelem a forrása. Az ilyen csoporthoz tartozás
a túléléshez szükséges lelki nyugalmat, de
ugyanilyen fontos a mentális egészség szempontjából
és az érzelmi egészséghez.

Ugyanilyen fontos az általa kapott megerősítés is.
csoportnak, amely nélkülözhetetlen az önbecsülés fenntartásához és növeléséhez, hiányában
nélkül az emberek a depresszió és a szorongás áldozatává válnának.

Ahol az emlősökhöz hasonlítunk

„Hasonló neurokémia létezik az emlősöknél, amely megnyilvánul
a táplálékhoz való biztos hozzáférés szükségességét, és ez teszi lehetővé, hogy
a boldogsághormonnak is nevezett szerotonin termelését. Az állatok azonban gyakran
harcolnak az élelemért és a párzási lehetőségért. Az emberek ezeket a
impulzusokat, de a hüllőszerű agy, amit örököltünk, a hüllőszerű érzéseket
a felsőbbrendűség, a dominancia, a társadalmi fontosság érzései ugyanezt a mechanizmust indítják be…
a szerotonin termelését.” magyarázza Stelian Chivu pszichológus.

Tanulmányok megállapították, hogy az oxitocin szintje
(a szerelemhormon) megemelkedik, amikor egy gazella a csorda közepén van. Tehát
így működik ez az embereknél is. Egy ember, aki egy asztalnál ül
családjával, biztonságban érzi magát.

Stelian Chivu pszichológus FOTÓ személyes archívum

Ahhoz, hogy ezt a mechanizmust még jobban megértsük, fontos, hogy
beszélni az emberi agyról, amely valójában három agyból áll.
A hüllőagy a legrégebbi, és alapvető funkciókat lát el.
(túlélés, szaporodás, impulzív viselkedés), amelyek, mint említettük.
korábban említettük, az állatoknál is megtalálható.

Ha megszabadulunk az érvényesítés szükségességétől.

„A limbikus agy felelős az érzelmek megnyilvánulásáért, amelyekkel kapcsolatban
a megélt élményekkel kapcsolatos érzelmekért. Így történik a tanulás az emberekben és a képzés az állatokban. Neocortex
az agy legfejlettebb része, és képes tanulni.
a valóság különböző árnyalatait, részletezi Stelian Chivu pszichológus.

A család vagy a környezet érvényesítése rendkívül nagy szerepet játszik
fontos szerepet játszik mindannyiunk életében. De van egy olyan kategória, akik
akik inkább más módon érik el az érvényesítést.

Azzal növelik az önbecsülésüket, hogy játszanak
különböző számítógépes játékokkal és a társadalomtól való elszigetelődéssel, de az agyuk
túl sok dopamint termel, és ez mentálisan, érzelmileg és
fizikailag.

„Vannak olyan emberek is, akikre nincs szükséged.
mások megerősítésére. A meditáció és az ima révén sikerül nekik.
harmonikusak és kiegyensúlyozottak, és így kikerülnek a társas állatok kategóriájából,
ahogy az embereket még mindig nevezik. de ez
a jelenben kell élni, tanulni a múltból és tudatosan tervezni.
a jövőt”hangzik Stelian Chivu pszichológus tanácsa.