Mi a legnagyobb egészségügyi kockázat, ha sokat repülsz. Mi történt egy fiatal nővel: „Nagyon sajnálom”

Egy fiatal nő, aki a Londonból az ausztráliai Adelaide-be tartó repülőút nagy részét átaludta, figyelmeztetést adott ki a kompressziós harisnya viselésének és a hosszú távú járatokon való mozgás fontosságára, miután veszélyes vérröggel a lábán ébredt fel – írja a lap.

Lois Chitticks. FOTÓ Tik Tok

A repülés, amiről a fiatal nő beszél, december 31-én történt, és 20 órán át tartott.

„Egész úton aludtam (…). Két nappal később a bal lábam égni és duzzadni kezdett. Forróbbnak éreztem, mint a másik lábamat, és annyira idegesített, hogy nem tudtam aludni.”, mondta a 26 éves Lois Chitticks a FEMAIL-nek.

Azt hitte, hogy izomhúzódás, de kiderült, hogy a fájdalom oka egy vérrög, amit pontosan azért kapott, mert szinte mozdulatlanul állt a repülés alatt.

Konkrétan a vérvizsgálat és az ultrahang megerősítette, hogy 4 cm-es mélyvénás trombózisa volt.

Megtudta, hogy a vérrögök kockázata nagyobb azután , hogy , a hosszú ideig tartó mozdulatlanság és az alacsony légnyomás miatt, és hogy a kockázat nagyobb azoknál, akiknek keringési problémáik vannak, dohányoznak, a családban előfordult és/vagy bizonyos gyógyszereket szednek.

„Ezt most már nagyon sajnálom”

Felidézte, hogy apja figyelmeztette, hogy gyakran mozogjon, és kompressziós zoknit adott neki, hogy viseljen, de bevallása szerint figyelmen kívül hagyta a tanácsát.

„A repülés alatt egyáltalán nem keltem fel, mert annyira kényelmes volt a folyosói ülésem. Mindkét járat végén csak egyszer keltem fel, hogy kimehessek a mosdóba – ezen kívül végig aludtam. Ezt nagyon sajnálom.m” – mondta.

Mivel fiatal és egészséges, az orvosok azt tanácsolták neki, hogy várjon, amíg a vérrög magától feloldódik, de a következő két hónapban még szükség lesz kontrollvizsgálatokra:

„Azt mondták, hogy ez egy nagy trombózis, és a következő három-hat hónapban óvatosnak kell lennem. Mostantól hajlamos leszek rá, és kompressziós zoknit is kell majd viselnem. Ha nem múlik el, vagy nem mozdul el, akkor akár egy évig is vérhígítót kell majd szednem.” mondta.

„Aggódom, hogy esetleg elvándorol, vagy hogy később hajlamos leszek a vérrögökre. Azért is rosszul érzem magam, mert többször is fel kellett volna állnom (a repülés alatt.i)” – mondja.

Hogy másokat is figyelmeztessen, Lois megosztotta tapasztalatait egy TikTok-videóban, amely vírusszerűen terjedt.

Rövidebb utakon is fennáll a veszély

Ne feledje, hogy a mozgáshiány miatt. De a veszély rövidebb repülőutaknál is fennáll, különösen az érzékeny embereknél.

A trombózis veszélyének leginkább kitett embercsoportok a következők miatt „utazó szindróma” az elhízottak, az idősek, a fogamzásgátlót szedő nők és a véralvadási zavarokban szenvedők. Nekik a repülőgépen a folyosói üléseket kell választaniuk, de emellett speciális kompressziós harisnyát kell viselniük, és időnként fel kell állniuk a helyükről, és el kell végezniük a repülőgép személyzete által ajánlott gyakorlatokat (amelyek sok esetben a repülőgép ülésén lévő szórólapokon szerepelnek).