Ha jelenleg párkapcsolatban él, természetes, hogy kíváncsi, milyen gyakran szexelnek más párok. Hasznos tudni, hogy a szexuális gyakoriságra nincs szabvány. Jess O’Reilly szexológus szerint a túl kevés vagy túl sok szex személyenként változik.
Emellett, ha mindennapi stressz vesz körül, teljesen normális, hogy nincs kedved a szexhez, de ha javítani szeretnél szexuális életeden, akkor nincs semmi baj. Valójában valószínű, hogy ha többet szexelsz egy kapcsolatban, elégedettebb és boldogabb leszel benne.
„Úgy tűnik, hogy heti egyszeri szex elég ahhoz, hogy fenntartsa a kapcsolatot és növelje a boldogságot. De ha több szexet szeretnél, beszélj róla a partnereddel” – teszi hozzá O’Reilly.
A kutatócsoport adatai szerint a 29 évesek évente körülbelül 112-szer szexeltek, ami körülbelül hetente kétszer. A 30 és 39 év közötti párok évente 86-szor ismerik fel a szexet. A 45 év felettiek hetente egyszer szexelnek.
„Vannak, akiknek boldog kapcsolatai vannak, és nem szexelnek. Vannak, akiknek kevesebb a vágyuk, és ez teljesen normális” – mondja.
Fontos tudni, hogy a szex oldja a feszültséget a kapcsolatokban. Minél gyakrabban szexelnek, és minél nyitottabbak vagytok egymás felé, annál valószínűbb, hogy könnyebben tudtok majd kommunikálni partnerével szexuális fantáziáiról és vágyairól.
Azonban az, hogy nem szeretkezel minden este, nem jelenti azt, hogy nem vagy boldog.
„Ne várja meg, amíg a hangulatok megegyeznek, egyszerűen kérdezze meg partnerét, mit akar” – mondta O’Reilly.
