A propolisz egy olyan termék, amelyet a méhek lombhullató és tűlevelű fák nedvéből állítanak elő, amelyhez méhviaszt és más anyagokat adnak hozzá. Így egy zöldes-barnás ragacsos anyag keletkezik, amelyet a méhek a lakhelyük építéséhez használnak. Az emberek felfedezték, hogy ez az anyag számos gyógyhatással bír, ezért a méz mellett a méhektől propoliszt is gyűjtünk. A propolisz egészségügyi előnyei azonban attól függően változhatnak, hogy hol élnek a méhek. Ez pedig az előállításához használt termékekben is változik. A dél-amerikai propolisz tehát más összetételű lehet, mint az európai propolisz, és ezért más egészségügyi előnyöket biztosít.
A propolisz és egészségügyi hatásai
A propolisz és a propolisz tinktúra rendkívül alkalmas például afták és pattanások kezelésére. Egyszerűen dörzsölje be az érintett területeket naponta többször propolisz tinktúrával. A propolisz antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek erősítik az immunrendszert és ellensúlyozzák a mikroorganizmusokat. Antioxidánsként is működik, így felelős a szervezet sejtjeinek oxidatív károsodástól való védelméért.. Ez az oxidatív károsodás számos kellemetlen betegséget okozhat. Ezenkívül a propolisz elősegíti a sejtek anyagcseréjét, a vérkeringést és a kollagénrostok képződését is.
Házi propolisz tinktúra készítése
Propolisz kivonat kapható a piacon. Ez ideális házi tinktúrák készítéséhez, mivel akár 30%-kal több hatóanyagot tartalmaz, mint a klasszikus propoliszpótlás. Sötétbarna por formájában kapható. Ezen kívül nagy mennyiségű alkoholra lesz szükséged (legalább 60%-os, minél több, annál jobb). Ennek az alkoholnak tiszta színűnek kell lennie, tehát a vodka vagy a szilvapálinka megfelelő. Egyszerűen keverjük össze a két összetevőt úgy, hogy egy rész propoliszkivonat kilenc rész alkoholra essen. Hagyjuk 10 napig macerálódni, majd szűrjük át egy finom ruhán. Ezután már használhatja is.
Fotó: F: Pixabay
A propolisz tinktúra használata
Fejfájás esetén a tinktúrát hosszú távon, naponta egy-három alkalommal, mindig kb. 10-30 cseppet kell szedni. Ha fogfájás gyötri, egyszerűen csepegtesse a tinktúrát a fájó fogra vagy az azt körülvevő ínyre. Kisebb sérülések és sebek esetén egyszerűen dörzsölje a tinktúrát a sebre. Ezek kétszer olyan gyorsan gyógyulnak, és nem hagynak heget.. Alacsony nyomás esetén tegyen 20 csepp tinktúrát egy pohár vízbe, vegye be reggel, körülbelül egy órával étkezés előtt. Ha viszont magas vérnyomással küszködik, hosszú távon, este 30 cseppet vegyen be.
* Hosszú távú használat alatt háromhetes használatot értünk, majd legalább egy hét szünetet.
Megfázás, influenza, torokgyulladás
Mandulagyulladás és láz esetén naponta kétszer-háromszor 1 teáskanálnyit vegyen be egy pohár vízben. Influenza esetén nyolcóránként 1 evőkanál tinktúrát vegyen be. Hasmenés esetén reggel és este böjtölve egy teáskanálnyit alkalmazzon langyos vízben. Húgyúti gyulladásra jó, ha naponta kétszer, egy órával étkezés előtt 1 teáskanál tinktúrát veszünk be. Az átmeneti időszakban lévő nők is enyhíthetik a kellemetlen tüneteket, ha naponta egyszer 10 cseppet vesznek be.
A tinktúra nem mindenki számára alkalmas
Mivel a tinktúra alkoholt tartalmaz, gyermekek, terhes vagy szoptató nők, illetve gépjárművezetők nem szedhetik belsőleg.
Információs források:
Fénykép: Pixabay
