Maszkok, hosszan tartó használata növeli az irritációt, gombásodás, pattanások és bőrgyulladás az arcon. Hogyan lehet enyhíteni a tüneteket

Az orr és a száj maszkkal való takarásban tartása kiütéseket és gombásodást válthat ki. Hogyan lehet ezt elkerülni?

Arcirritáció, gomba és bőrgyulladás veszélye az arcmaszkoktól. Bár ma már feltétlenül szükséges viselni őket, sokan megismerik a hosszan tartó használatuk mellékhatásait: az orr és a száj hosszabb-rövidebb ideig tartó maszkkal való eltakarása kiütéseket, szájgombásodást (pl. candida) és akár pattanásokat is kiválthat. Hogyan lehet ezt elkerülni?

A Forbes egyik cikkében az amerikai bőrgyógyászok aHuddersfieldi Egyetem Bőrintegritási és Fertőzésmegelőzési Intézete azzal érvelnek, hogy a probléma a gyakorlatilag okkluszív a védőmaszk maga. Ez mindenkit érint, aki viseli, és különösen érzékeny, de különösen a világjárvány elleni frontvonalon dolgozó orvosokat és ápolókat.

Miért történik ez? Védje arcát maszkkal meleg, nedves környezetet teremt a bőr számáramiközben a légzés viszont csapdába esik. Ez a maszk alatti bőrön izzadság és olaj felhalmozódásához vezethet, ami gyulladáshoz és kiütésekhez vezethet. És nem csak ez.

Mi történik az arcbőrrel, ha hosszú ideig viselünk maszkot

Az anyagok, amelyekből az arcmaszkok készülnek, többnyire poliészter és úgynevezett nem szőtt szövet vagy TNT. Bármelyik típust is viseljük azonban, amint az arcra kerül, a légzés meleg, nedves levegője és a külső levegő közötti csere következtében kondenzáció és megnövekedett páratartalom keletkezik. Ezért a hosszú ideig az arcon való viselés hatására a száj és az orr környékén a bőr alkalmazkodik a meleg, párás környezethez. Nem csak ez, hanem maga a maszk is folyamatosan dörzsölődik.

Mint a kutatók kifejtik, amelyik többé-kevésbé, minden arcmaszknak van egyfajta „arctapadása”, ami úgy alakul ki, mint egy a száj és az orr körül.. Miközben ezek a tulajdonságok egyrészt hatékonnyá teszik őket a levegőben szálló részecskék kiszűrésében, egyúttal súrlódási erőt és valódi „nyomásterhelést” is okoznak, ami „nyomásfekélyekhez” is vezethet. Ezenkívül azok a területek, ahol a csont közel van a bőrhöz, például az orr, hajlamosabbak a sérülésre.

Röviden, bár a maszkok önmagukban nem nehéz tárgyak, az általuk keltett nyomás olyan kis bőrfelületre koncentrálódik, hogy fájdalmas károsodást okozhatnak.

A maszkot viselő bőrének állapota és mikroklímája tovább súlyosbíthatja a nyomási fekélyek által okozott károsodást. Míg például a zsíros bőr hajlamos az irritációra, addig a túlságosan száraz bőr fokozott gyulladáshoz, hámláshoz és repedezéshez vezethet. Ezenkívül a maszkok csapdába ejthetik a hőt, ami még több nedvességet okozhat, és amúgy is növeli a bőr sérülékenységét.

Ugyanaz a páratartalom, amit a saját leheletünk termel egy ilyen zárt térben, szintén okozhat gomba a szájban.

Hogyan enyhíthetjük a maszkok mellékhatásait?

Az ilyen bőrproblémák megelőzése, illetve a bekövetkezésük esetén történő minimalizálásuk érdekében a bőrgyógyászok azt javasolják, hogy reggel és este ápolja bőrét, és ne hagyja ki az olyan lépéseket, mint például:

• minden reggel mosson arcot enyhe tisztítószerrel.
• mosakodás után vigyen fel hidratáló krémet, különös figyelmet fordítva azokra a területekre, ahová a maszk kerül.
• másrészt a borotválkozástól kipirosodott golyócskák esetében a következők lehetnek segítségünkre Aloe vera gél

• vagy akár a körömvirág krémerős nyugtató és dekongesztáló hatású

• még lefekvés előtt mossa meg az arcát egy enyhe tisztítószerrel.
• kenjen fel egy vastagabb hidratáló krémet, hogy segítsen feltölteni a bőrsejteket és helyreállítani az alvás során keletkezett károkat. Ha általában öregedésgátló szérumokat vagy más termékeket használsz éjszaka, akkor jobb, ha ilyenkor nem használod őket.
• Ha viszont túlzottan kicserepesedett a bőröd, íme néhány természetes gyógymód:

Még jó bőrápolási rutin és minden megelőző intézkedés betartása mellett is vezethet a maszk viselése krónikus bőrbetegségek, például akne, atópiás dermatitis vagy rosacea fellángolásához. Ebben az esetben beszéljen bőrgyógyászával. Egyes pattanásokra ajánlott tisztítószerek például fokozott bőrirritációhoz és gyulladáshoz vezethetnek.

Fertőzések esetén candida, amely a szájüregben jelenik megEhelyett hasznos lehet szódabikarbóna és vizes tamponok alkalmazása, valamint probiotikumok és joghurt hozzáadása az étrendhez:

Természetesen minden tünet esetén ajánlott orvoshoz fordulni.

Források: /

Olvassa el még: