CA Club Zero című filmben néha megesik, hogy azok mérgező hatását szenvedjük el, akik kihasználják bizonytalanságainkat, hogy kihasználják azokat. De lehetséges egy manipulátor leleplezése és a buktatói elől
Képzeletünkben thriller karakter: az Alapösztön írója Sharon Stone csábító arcával vagy a Szcientológia alapítója, akit Philip Seymour Hoffman alakított a Mesterben. A valóságban a manipulátor sokkal gyakoribb és kevésbé felismerhető figura, mint azt az ember elképzeli, alattomos és kétértelmű. És ez köztünk van. Lehet tanár vagy irodavezető, edző vagy családtag. Valaki, aki kihasználja mások sebezhetőségét, hogy kihasználja azt. Vagy aki magabiztosnak mutatja magát, hogy megnyerje azokat, akiknek hiányzik a bizonyosság.
Hogyan lehet felismerni a manipulátort
Az ő identitja elválaszthatatlan az őt követőkétől, a kettő megfér egymás mellett, mint a jin és a jang. „Két hajtás van mindannyiunkban. Egyrészt vágyaink és céljaink megerősítésére, másrészt mások támogatásának igénye. Minden emberi kapcsolatban természetesek, de bizonyos esetekben túlzásba esnek, egyik vagy másik értelemben” – magyarázza Giancarlo Dimaggiopszichiáter és pszichoterapeuta, szerzője A kiút: útmutatóahogy az alcím is írja, hogy „megszabaduljon a fájdalmas kapcsolatoktól: hogyan gyógyítsd meg, mikor szakítsd meg őket” (Bur Rizzoli).
„A manipulátoroknak rendkívüli szükségük van a megerősítésre és a hatalomra, gyakran pszichotikus tulajdonságokkal és ragadozó viselkedéssel” – mondja Dimaggio. A manipuláció nem jelent kényszert, még kevésbé nyilvánvaló helyzetekben sem. Senki sem köteles követni annak a kolléganőnek a tanácsát, aki barátságosnak és érdektelennek tűnik, de közben sikerül rossz lépésre terelnie, elégedetlenségét, bizonytalanságát kihasználva az Ön hátrányára. „Vannak olyan emberek, akiknek óriási szükségük van másokra hivatkozni az önbecsülésük és a döntési képességük mélységes hiánya miatt” – folytatja Dimaggio. „És így adják magukat azoknak, akiknek domináns természetük van, feladva a sajátjuk keresését és kifejezését. Követik azokat, akik világos elképzelésekkel rendelkeznek vezetőként, különösen, ha ez egy csoporthoz való tartozással jár, ami még magabiztosabbá teszi őket.”
Hogyan szabadulj fel
Hogyan vesszük észre, hogy ez egy illuzórikus, nem is beszélve káros támogatás? „Amikor képtelen vagy kompenzálni egy nagyon mély űrt, depresszióba zuhansz: a levertség érzése és gyakran a testi gyengeség a vészharangja egy olyan kapcsolatnak, amely szenvedést okoz, amelyből jobb megszabadulni. A másik piros zászló egy olyan gondolkodásmód, amelyet „ha csak a másiknak” neveztem, vagyis az a gondolat, hogy jobban járnánk, ha a másik ember más lenne, vagy másként viselkedne. Ez egyfajta „aktív sebezhetőség”: fájdalmunk forrását látjuk a másikban, de valójában bűnrészesek vagyunk benne, mert mi magunk adunk neki hatalmat.”
